Gezonde recepten tijdens de zwangerschap

   Zwanger    Recept van de week    Waar heb je zin in?

Wanneer je zwanger bent, heb je niet altijd zin om een uur of langer in een verhitte keuken te staan. Je bent misschien juist opzoek naar snelle & simpele opties. Maar wel voedzaam & verantwoord, graag. En last but not least: veilig voor zwangere chicks en voorzien van een extra dosis vitamines en mineralen die jou en je ongeboren kindje een boost geven! Daarnaast zijn de meeste recepten zeer geschikt bij (zwangerschaps)diabetes.

Lekkere gezonde recepten tijdens je zwangerschap



Gezonde recepten tijdens je zwangerschap

Broodje filet americain
Broodje filet americain


Vegetarisch
Lunch

Oranje smoothie
Oranje smoothie


Vegetarisch
Sap

Romige avocao smoothie
Romige avocao smoothie


Vegetarisch
Tussendoor
Sap

Recept Kikkererwtencurry
Recept Kikkererwtencurry


Vegetarisch
Diabetes
Diner

Bananenbrood met havermout
Bananenbrood met havermout


Vegetarisch
Lunch
Tussendoor

Alcoholvrije Moscow Mule
Alcoholvrije Moscow Mule


Vegetarisch
Sap

Vegetarische chocolademousse
Vegetarische chocolademousse


Vegetarisch
Desert

Goedgevulde groentelasagne
Goedgevulde groentelasagne


Vegetarisch
Diabetes
Diner

Schrijf je nu gratis in bij ikbenZwanger

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan

Recepten voor zwangeren

Recept Chocoladetaart avocado Recept Chocoladetaart avocado

1   Chocoladetaart avocado
Blog: "Deze heerlijke healthy chocoladetaart kwam gisteren op tafel, zeker voor herhaling vatbaar! Een taart waarbij het hoofdingrediënt avocado is, ja dat kan! Een gezonde(re) romige smeuige "

Deze Powerfoods geven meer energie tijdens je zwangerschap Deze Powerfoods geven meer energie tijdens je zwangerschap

Powerfoods voor meer energie
Tijdens de zwangerschap kan je wel wat extra energie gebruiken. Combineer je rust ook met goede voeding waar veel vezels, vitamines en gezonde voedingsstoffen in zitten.

Hartige verjaardagstaart - Quiche met zalm en prei Hartige verjaardagstaart - Quiche met zalm en prei

Hartige verjaardagstaart
Blog: "Wat elk jaar eveneens op tafel geserveerd wordt is mijn heerlijke hartige taart/quiche, het is even wat werk maar dan heb je ook echt wat! Je kan deze hartige taart een dag van te voren"

Je reactie op Waar heb je zin in?

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Leuk om te lezen!