Janneke is nu mama: Hoe word je weer jezelf na de bevalling?

   Pasgeboren baby    Na de zwangerschap    Mama en mijzelf zijn   

blog over zwangerschap en mama zijn

Janneke   •   12 oktober 2018
Ik heb 3146 volgers    Volg je mij ook?
Schrijf je nu in
voor onze nieuwsbrief en krijg de mooiste blogs wekelijks in je mail

Ik herkende de ‘Janneke’ niet meer in mezelf

Zoals eerder gezegd in een blog heb ik vrij veel moeite gehad met het trage herstel van de overgang van ‘Janneke’ naar ‘mama’. Ik herkende de ‘Janneke’ niet meer in mezelf.

Hoe meer ik erover praatte met anderen, hoe meer ik erachter kwam dat veel moeders dit probleem hebben. Al zit het grootste probleem van binnen. Ik had gewoon te hoge verwachtingen en in tweede instantie zag ik ook wel dat ik zelf ook mijn best niet meer deed om mezelf te herkennen in de spiegel.

Want was is lekkerder dan net na de bevalling met een trainingsbroek en te groot fleece-vest aan door huis te lopen? Haar in een knot en gaan! Make-up? Pff, daar geeft de baby toch niets om. Ook toen ik weer moest gaan werken was het T-shirt en spijkerbroek dag, elke dag.

Bij iets kouder weer had ik mijn twee maten te grootte Wageningen-trui aan. Die eerste weken was dat zeker om de aankomen kilo’s te verbergen, maar nu ze eraf zijn heb ik nog de neiging om ‘iets makkelijks’ aan te doen, haren snel in een elastiekje en make-up loos uit huis te gaan.

Toch maar geen kort pittig kapsel

Nou moet ik er wel bij zeggen dat iedereen mij wel kent van de fleece-vesten en dat er vaak grapjes over gemaakt worden. Vaak is dat omdat ik het koud heb, maar meestal toch gewoon gemakzucht. Ik heb nog net geen ‘kort, vlot’ kapsel uit gemakzucht.

Al heb ik dat meer te danken aan mijn zus die overtuigd is van het feit dat je als moeder geen ‘kort, vlot’ kapsel hoeft te nemen, omdat het makkelijker is met kinderen (en dat is haar mening, maar dan zacht uitgedrukt).

Dus ik heb het ook gewoon niet gedurfd om mijn haar af te knippen (het is inmiddels zo lang dat het laag op mijn rug terecht komt als ik het los laat).

Eerst maar eens mijn kledingkast doorspitten

Maar het roer moest om! Ergens besefte ik ineens dat ik me ook niet beter ga voelen als ik niet iets meer mijn best ga doen om me hersteld te voelen. Dit resulteerde in een stappenplan en wat regels om mezelf aan te houden.

Het eerste wat ik deed toen ik dit besefte, is mijn kledingkast doorspitten. Alle zwangerschapskleding eruit. Ja, ook die ‘o zo fijne’ broek met elastische band. Niet meer nodig. Al mijn skinny-jeans zijn terug en liggen nu naast mijn panty’s en leggings.

Voedings T-shirts zijn ook weg. Veels te groot. Paste goed toen ik net bevallen was, maar lijken nu armoedig en drie maten te groot. Jurkjes en rokjes hangen weer vooraan en hopelijk is dat een reden voor mij om ze meer aan te doen.

Ten tweede ben ik op jacht gegaan naar mooie voedingsbhs. Hoe kan ik me mooi en vrouwelijk voelen in die drama voedingstops die ik heb? Lees meer over mijn voedingsbh-jacht in mijn vorige blog.

Een beetje meer tijd in mezelf steken heeft nog nooit zoveel opgeleverd

Ook mijn ondergoed en sokken lade werd grondig doorgespit. Als cadeautje voor mijn harde werk op dit gebied heb ik mezelf een set volledig ethisch geproduceerde sokken gegeven. Sokken met een boodschap. Groot deel van de opbrengst gaat naar ontwikkelingsprojecten. Dus niet alleen mooie, fijne sokken, maar ook sokken met een goed verhaal. Happy me!

De belangrijkste regel die ik mezelf heb opgelegd is dat niet meer zonder make-up (of tenminste een verzorgd gezicht) de deur uit ga en ik moet minstens drie dagen per week mijn haren anders doen dan een knot.

Mijn voornemen heb ik besproken met manlief en nou krijg ik meer tijd ‘s ochtends om voor mezelf te zorgen. Hij staat eerder op om de baby te verzorgen, zodat ik meer tijd in de badkamer kan doorbrengen. Meer me-time.

Ik ben nog steeds ‘mama’, maar voel me steeds vaker weer ‘Janneke’. De oude ‘Janneke’ mag dan misschien nooit meer helemaal terug komen, maar de verbeterde versie van ‘mama Janneke’ voelt onwijs prettig en ik had niet gedacht dat dit zo voor de hand zou liggen. Een beetje meer tijd in mezelf steken heeft nog nooit zoveel opgeleverd. Ik zeg: aanrader!

Van onze blogger Janneke

blog over zwangerschap en mama zijn

Janneke   •   3146 volgers   •      Volg je mij ook?
Ik ben blogger bij ikbenZwanger vanaf november 2017

Ik ben Janneke (29 jaar) en ik ben met man en hond al weer drie jaar geleden naar Amerika verhuisd om hier te promoveren. Afgelopen winter ben ik moeder geworden en zoals jullie in mijn blog kunnen (blijven) lezen zijn er nogal wat dingen anders, hier in de Verenigde Staten van Amerika. Behalve dat we ver weg wonen van vrienden en familie is ook het zorgsysteem hier totaal anders. Daar bovenop komt ook nog dat er toch nog vaak word aangenomen door mensen binnen de academische wereld dat je een carriere niet kunt combineren met een kind. Maar het moederschap is gelukkig over ter wereld in grote lijnen hetzelfde, dus ik hoop dat jullie ook veel herkenning ervaren bij het lezen van de blogs!

Lees mijn vorige blog: Op voedings BH jacht - goede mooie voedingsbh met beugels
Lees het vervolg: Carrierevrouw versus Mama
   Volg je mij ook? en krijg mijn volgende blogs in je mail …

Lees alle blogs van Janneke

(Bijna) zwangere bloggers gezocht

Vind je het leuk om te bloggen? We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je kinderwens, zwangerschap, bevalling of baby?

Schrijf je nu gratis in bij ikbenZwanger

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan

Gerelateerd

Op voedings BH jacht - goede mooie voedingsbh met beugels Op voedings BH jacht - goede mooie voedingsbh met beugels

Op voedings BH jacht
Blog: "Op een bepaald moment was de maat vol. Ik wilde me weer goed voelen in mijn kleding en met name met betrekking tot mijn bh. Ik ging op voedingsbh jacht."

Je oude figuur terug na de bevalling Je oude figuur terug na de bevalling

Aankomen en afvallen
Je oude spijkerbroek passen na de bevalling? Na ongeveer tien tot zestien kilo aangekomen te zijn tijdens de zwangerschap, gaat dat helaas niet zomaar.

De Mama metamorfose | Ontzwangeren na de bevalling De Mama metamorfose | Ontzwangeren na de bevalling

De Mama metamorfose
Blog: "Ze zeggen weleens 9 maanden op en 9 maanden af, maar ik denk dat het ontzwangeren gewoon wat langer nodig heeft. En dat je nog niet hersteld bent als je weer in je gewone kleding kunt."

Je reactie op Mama en mijzelf zijn

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Lees de reacties van anderen en praat mee!

Leuk om te lezen!