Boodschap aan toekomstige en huidige ouders

   Zwanger    Blogs zwangerschap     Boodschap aan toekomstige en h

blog over zwangerschap en mama zijn

Louisa   •   29 oktober 2019
   Volg je mij ook?
Schrijf je nu in
voor onze nieuwsbrief en krijg de mooiste blogs wekelijks in je mail

Enkele weken geleden heb ik een blog geschreven waarin ik vertelde contact te hebben gehad met de spirituele gids van mijn zoon. Ook zou ik nóg een boodschap door krijgen. Vandaag wil ik dit delen:

Beste toekomstige ouders,

Gefeliciteerd met de zwangerschap. Binnenkort gaan jullie een nieuwe ziel verwelkomen in jullie leven. Het opvoeden van een baby is een mooie tijd, maar ook een hele zware tijd. En hoewel je vaak mooie momenten zal meemaken, kunnen we jou niet voorhouden dat het niet moeilijk gaat zijn. Waarschijnlijk ga je te maken krijgen met slaaptekort en stress. Wij willen jullie een aantal oefeningen aanreiken, waardoor je het jezelf makkelijker kan maken.

Hulp bij huilende baby

Baby’s kunnen soms urenlang onrustig zijn en huilen. Dit gaat vaak gepaard met een enorm stress gevoel bij de ouders. Dat is logisch, je wilt namelijk dat je kind zich prettig voelt. Baby’s huilen niet zomaar. Het kan zijn dat een baby een groeispurt doormaakt, last heeft van reflux, of het kan zijn dat een baby last heeft van krampen. Wat zou je kunnen proberen?

1. Indien een baby huilt, kun je proberen om het Sanskriet woord ‘Ohm’ te chanten, wat de energie heeft van onvoorwaardelijke liefde. Zie filmpje. https://www.youtube.com/watch?v=tyYQKhexOp0

2. Je kan kijken of een baby reageert op jouw eigen hoge stresslevel. Door een ademhalingsoefening te doen en zelf te kalmeren kan dit een verzachtende invloed hebben op je baby. Zie filmpje. https://www.youtube.com/watch?v=7qO6Dm6p3U8

3. Vraag hulp aan de gidsen van je baby. Zeg hardop, of in gedachten: ‘Beste gidsen van …, kunnen jullie mij aangeven wat ik nu kan doen om …. te helpen? Alvast bedankt.’ Vervolgens probeer je je hoofd leeg te maken door een oefening te doen waarbij je jouw aandacht richt op je ademhaling. Als het niet lukt in het bijzijn van je kind, neem dan even een moment voor jezelf. Soms komt er een gedachte in je op, hoor je iemand iets zeggen of lees je plotseling iets wat het antwoord kan zijn op je vraag. Soms kan het even duren voordat je antwoord krijgt. Probeer geduld te hebben.

Je eigen gidsen om hulp vragen

Als ouder kun je door de nachtelijke voedingen weinig slaap ervaren. Toch kun je daar ook hulp voor vragen bij je eigen gidsen. Je kunt bijvoorbeeld als je gaat slapen vragen om meer energie te ontvangen in de uren dat je slaapt, zodat je uitgerust wakker wordt. Vervolgens kun je dan visualiseren dat je vol energie wakker wordt en alle taken kan uitvoeren die nodig zijn die dag. Je vraag richten aan je gids kun je op deze manier doen: “Lieve gids, wil je mij alsjeblieft helpen door extra energie te sturen tijdens mijn slaap, zodat ik uitgerust wakker wordt alsof ik acht uur heb geslapen? Alvast bedankt.” Ga er maar vanuit dat wij jullie horen en zullen helpen.

Zoals je ziet kun je altijd om hulp vragen. Het enige dat je hoeft te doen is je in gedachten of hardop te richten tot jouw gids en aan te geven waar je hulp bij nodig hebt en wat je graag als uitkomst zou willen. Vergeet niet om je gids te bedanken. Daarna kun je ervan uitgaan dat je gehoord bent en dat je geholpen wordt.

Van onze blogger Louisa

blog over zwangerschap en mama zijn

Louisa   •      Volg je mij ook?
Ik ben blogger bij ikbenZwanger vanaf december 2017

Mijn naam is Louisa en ik ben 35 jaar oud. Na twee miskramen is mijn derde zwangerschap wel volbracht. Net voor kerst 2019 is mijn zoon geboren. In de blogs die ik schrijf combineer ik mijn interesse voor spiritualiteit met mijn nieuwe leven met een kersverse baby.

Lees mijn vorige blog: Kwaaltjes in het derde trimester - blog Louisa
Lees het vervolg: Ik denk dat mijn hersenen officieel met pensioen zijn
   Volg je mij ook?

Lees alle blogs van Louisa

(Bijna) zwangere bloggers gezocht

Vind je het leuk om te bloggen? We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je kinderwens, zwangerschap, bevalling of baby? Mail ons!

Even zin in iets leuks? Zoek een geboortekaartje uit

Welk geboortekaartje past het best bij de voornaam van je keuze? Bekijk de voorbeelden en ontdek het zelf!

Schrijf je nu gratis in bij ikbenZwanger

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan

Je reactie op Boodschap aan toekomstige en h

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.