De 10 musthaves voor elke zwangere

   Zwanger    Blogs zwangerschap    De 10 musthaves voor zwangeren

Wat heb je echt nodig tijdens je zwangerschap?

De eerste helft van mijn zwangerschap zit er bijna op en ik ben inmiddels aardig gewend aan de door mijn lichaam gierende hormonen en mijn veranderende lijf. Bovendien heb ik - door schade en schande wijs geworden - een goed beeld van ‘must haves’ tijdens een zwangerschap. Die deel ik hierbij graag.

1 Pincet

Op de meest onverwachte plekken poppen stevige, zwarte haren op. Elke ochtend check ik mijn kin en hals en indien nodig haal ik die ongewenste haren met een pincet eruit.

2 Katoenen slips

Koop katoenen slips ook weer 1 maat groter (onbegrijpelijk dat de natuur niet inziet dat anno 2016 hamsteren niet nodig is in Nederland…..). Ga voor een degelijke katoenen versie, de gezellige synthetische varianten komen de toch al aanwezige hoeveelheid afscheiding niet ten goede.

Advertentie

3 SPF 50

Bij de eerste zonnestraal werd ik overspoeld door waarschuwingen van moeders, soms op het neurotische af: ‘ga niet in de zon!’ Alles om een zwangerschapsmasker, oftewel pigmentvlekken in je gezicht, te voorkomen. Met factor 50 hoef je echt niet continu in de schaduw te zitten.

4 Gratis voor zwangeren

Wist je dat voor bedrijven zwangeren een erg gewilde doelgroep is? Met een beetje zoeken vind je overal gratis spullen en veel korting.

De Blije Doos

Gratis WIJ cadeaupakket

Bijvooorbeeld het gratis WIJ cadeaupakket (met o.a. de blije doos en WIJ Jonge Ouders) is heel bekend en bestaat al sinds 1974. Zwangere vrouwen ontvangen de blije doos tijdens de zwangerschap. Het WIJ cadeaupakket is gratis en bestaat uit nuttige cadeaus voor moeder en kind waaronder:

  • De blije doos, met daarin o.a. Pampers, Philips Avent fles, Prénatal sokjes, de special Geboorte, en nog veel meer!
  • Het magazine WIJ Jonge Ouders
  • Gratis mutsje met naam van kind na geboorte
  • Relevant nieuwsbrieven en updates over je zwangerschap

Schrijf je gratis in voor het WIJ cadeaupakket

GRATIS Ouders van Nu Zwangerbox en Babybox

Ouders van Nu boxen

Ben je zwanger? Dan kun je nu GRATIS de Ouders van Nu Zwanger- en Babybox aanvragen! De Zwangerbox bevat, naast de Ouders van Nu Zwangerspecial, een exemplaar van Ouders van Nu en Kek Mama, diverse gratis producten om uit te proberen en kortingsbonnen voor aanstaande moeders en pasgeboren baby’s. De Boxen zijn gratis af te halen bij een Etos bij jou in de buurt. Helaas is het niet mogelijk om de Zwanger- en/of Babybox aan te vragen als je niet in Nederland woont.

Schrijf je gratis in voor de Ouders van Nu Zwangerbox en Babybox

GRATIS voor zwangeren in Belgie

Voor onze Vlaamse lezeressen is het helaas niet mogelijk bovendstaande boxen aan te vragen. Je kunt wel de Roze doos aanvragen. Kijk op derozedoos.be voor meer informatie over de Roze doos in Belgie.

5 Flesje water

Dorst, dorst, dorst. Een flesje water onderweg is noodzakelijk geworden (inclusief plaspauze).

6 Zwangerschapsoutfit

Zwangerschapsmode kan echt mooi zijn. Koop een paar leuke items waar je je prettig in voelt. Zelf heb ik drie jurkjes gekocht die multi inzetbaar zijn. Het hoeft allemaal niet heel veel te kosten, kijk bijvoorbeeld eens bij ASOS of Noppies.

Koop een stretch rok 1 maat groter dan normaal. Dan rekt je rok lekker mee, waardoor je er nog weken mee vooruit kan.

7 Bodylotion/olie

Weleda zwangerschapsolie

Er zijn bij mij nu al zo’n drie flesjes Weleda zwangerschapsolie door heen gegaan in de hoop striae te voorkomen. Tot nu toe is tweemaal daags smeren effectief…

8 Vleesthermometer

digitale vleesthermometer

Eet geen rood of rauw vlees. Dat is één van de eerste en meest duidelijke adviezen die je leest als je zwanger bent. Met als resultaat dat het altijd zo lekkere biefstukje van de slager bij mij de eerste weken een schoenzool werd.

Totdat mijn zus mij op een vleesthermometer attendeerde: zolang de kern tussen de 65 en 70 graden is, mag het vlees best nog wat rozig zijn. Dit is een aanschaf die je man ook leuk vindt.

9 Duits alcoholvrij bier

Vergeet de Nederlandse brouwers en neem een Duits alcoholvrij biertje (als je geen moeite hebt met een alcohol percentage van minder dan 0,5%). Jenever Fun - het lelijke etiket even negeren - is voor wie van echte, bittere pilsjes houdt.

Zelf ga ik liever voor een weissbier (bijvoorbeeld van Erdinger). En voor de champagne-momenten is Pas du Tout van Grapedistrict een heel prima alternatief.

10 Platte schoenen voor zwangere vrouwen

Hoe dikker je wordt, hoe meer je waggelt. Ik vind het dan fijn om niet op naaldhakken te hoeven lopen, maar op een paar platte schoenen met goed verende zolen. Koop een paar trendy gympen, bootschoenen of sandalen en je waggelt heerlijk je zwangerschap door.

Van onze blogger Victoria

Lees haar vorige blog: Help, een zieke baby! Vlekjesziekte nummer...?
Lees het vervolg op deze blog: In het hier en nu klopt mijn leven simpelweg

forum voor zwangere vrouwen

Victoria   •    1743 volgers   volg ook Victoria
Blogger voor ikbenZwanger vanaf March 2016

Ik ben 33 jaar oud en woon samen met mijn man in Utrecht. Begin november ben ik bevallen van een prachtig meisje! Tijdens mijn zwangerschap blogde ik wekelijks. Taboe-onderwerpen en emoties & gedrag inspireerden mij daarbij het meest.

Alle blogs van Victoria

We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je zwangerschap, bevalling of baby?

Artikel gelezen en nu?

Leuk om verder te lezen

Blogs over zwangerschap

Blog 37 weken zwanger, de laatste loodjes

Blog 37 weken zwanger, de laatste loodjes
37 weken zwanger al weer, wat vliegt de tijd zeg. Alles is geregeld en als het goed is hebben we alle babyspulletjes in huis. Nu kan ik extra goed genieten van die laatste weken.

Contact met je kindje blog Brenzen

Contact met je kindje blog Brenzen
Wanneer heb ik voor het laatst rustig op de bank gezeten met mijn handen op mijn buik, en mooie muziek aan, en gecommuniceerd met dat wezentje dat groeit en zich voedt met mijn lichaam?

Lieve brief aan zwangere Chantal over verbreken relatie

Lieve brief aan zwangere Chantal over verbreken relatie
Beste Chantal, Ik kan me super goed voorstellen hoe jij je voelt. Je situatie lijkt enorm veel op de mijne; alleen word ik single mom. Ik ben momenteel 37 weken zwanger en mijn kleintje

Kind van de wind

Kind van de wind
We voelen het beiden in ons lijf als er vuur in de lucht zit (onweer). Soms vraag ik me af, zal ons kind dat later ook hebben? Zal het een buitenkind zijn? Een kind van de wind?

Goede groeiecho en creatief in de babykamer

1   Goede groeiecho en creatief in de babykamer
In de afgelopen 8 weken is er weer zoveel gebeurd. Zo zit ik al sinds 28 weken zwangerschap ziek thuis. In verband met de groeiachterstand van het kindje moet ik volledige rust houden.

Uitgaan als zwangere, kan dat wel?

Uitgaan als zwangere, kan dat wel?
Ben ik wel een goede moeder als ik gewoon nog uitga? Is het niet te zwaar of lawaaiig? Is uitgaan eigenlijk wel leuk als iedereen lekker aan de rosé zit en ik aan mijn frisje? En ga zo

24 weken zwanger geboorte komt dichterbij

24 weken zwanger geboorte komt dichterbij
Wat gaat de tijd hard, alweer in week 24 aangeland! Dat betekent dat ik nu zes maanden zwanger ben. Het begint steeds meer vorm te krijgen, de buik en ook het toeleven naar de geboorte.

Je reactie op De 10 musthaves voor zwangeren

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.