Niet kunnen slapen tijdens je zwangerschap

   Zwanger    Zwangerschapskwalen    Zwanger wakker liggen

Slapeloze nachten

Hier zit ik dan. Om 2:45 midden in de nacht schrik ik wakker en ik kan niet meer slapen. Het is nu 3:51. Manlief is lekker op stap, nu het nog kan. Ik maak er geen probleem van. Dadelijk kan het helemaal niet meer en we hebben er samen voor gekozen om onze smurf te laten komen denk ik dan. Dus stappen zit er voor mij al sowieso niet meer in, wat ik uiteraard als 18 bijna 19 jarige af en toe heel lastig en jammer vind, maar mega erg is het ook weer niet.

Stappen kan later altijd nog wel een x. Maar voor nu zit het er voor mij niet in en vindt ik het ook helemaal niet erg als mijn vriend eens een x in het weekend uitgaat. Al had ik niet verwacht dat ik nu wakker zou zijn, aangezien ik meestal wel goed slaap. Alleen vanaf deze week slaap ik al wat slechter. Veel wakker schieten, amper kunnen slapen.

Het is ondertussen al 3:56 en ben nu dit aan het typen… ik dacht ik ga maar eens wat schrijven ben ik ff bezig en het lucht wel een beetje op. Dit is de eerste nacht waarbij ik echt wakker ben en niet meer kan slapen. Behoorlijk lastig dus. En dan is het ook nog eens 28 graden op de kamer of zo voelt het, maar heb het zelf gewoon warm. Wat ook meespeelt.

Klaarwakker en de kleine schopt in mijn buik

Al zeggen ze meestal van ‘gewoon blijven liggen en proberen in slaap te komen’. Ja, heel leuk. Maar dat lukt niet heel goed als je klaarwakker bent en het bloedje heet hebt en last hebt van elk geluidje die je maar hoort buiten. Heel gemakkelijk te zeggen, als je nergens last van hebt. Was dit maar eenmalig en verder voor de rest geen enkele keer meer. De 1e keer wakker liggen is al erg genoeg, merk ik aan mezelf.

Ik ben iemand die als zij niet goed heeft geslapen, je dat behoorlijk merkt overdag. En dat kan aan alles liggen. Al maak je me ‘s nachts wakker of ik wanneer maar een paar uurtjes geslapen heb, wat steeds vaker voorkomt.

Het is nu 4 uur en ik ben nog steeds wakker. Ik zit me nog steeds te bedenken wat ik kan doen om in slaap te komen. Op internet rondkijken heb ik allang gedaan. Misschien naar tips van anderen te zoeken, zou misschien helpen. Ik heb nu het gevoel dat ik wel moe ben, maar klaarwakker. En ja hoor, begint onze kleine smurf ook nog eens te bewegen, waardoor ik al helemaal niet meer kan slapen.

Bedankt voor het lezen, Liefs.

Van onze blogger Laura

We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je zwangerschap, bevalling of baby?

Artikel gelezen en nu?

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Ik ben zwanger maar voel niets, geen zwangerschapskwalen

1   Ik ben zwanger maar voel niets, geen zwangerschapskwalen
Kan het zijn dat je de eerste weken van je zwangerschap helemaal niets voelt? Ben je een van de vrouwen die geen zwangerschapskwaaltjes heeft? Geen last van misselijkheid, vollere borst

Stress, zwangerschapskwalen, had ik meer rust moeten nemen?

Stress, zwangerschapskwalen, had ik meer rust moeten nemen?
Mijn eerste zwangerschap stond in het teken van veel overgeven, veel vocht vasthouden, bekkeninstabiliteit, hoge bloeddruk; kortom veel stress. Baby in stuit draaien gaat niet goed...

Slapeloze nachten!

Slapeloze nachten!
Welke zwangere vrouw heeft er geen last van?! Kennen jullie dat gevoel, die druk op je blaas en ieder uur wakker worden om te gaan plassen. Verschrikkelijk is het!

22 weken zwanger en nierbekkenontsteking

22 weken zwanger en nierbekkenontsteking
Daar lag ik dan, met spoed opgenomen in het ziekenhuis. Ik was inmiddels 22 weken in verwachting en had tot nu toe geen enkele klachten gehad. Je zou denken de perfecte zwangerschap...

Bekkeninstabiliteit, de vermoeidheid krijg je er gratis bij

Bekkeninstabiliteit, de vermoeidheid krijg je er gratis bij
Als ik met andere zwangere vrouwen praat, dan valt me toch op dat bekkeninstabiliteit een beetje een onzichtbare kwaal is, waar stiekem veel vrouwen last van hebben. Niemand ziet het.

Infecties tijdens de zwangerschap door dieren

2   Infecties tijdens de zwangerschap door dieren
Dieren dragen soms ziekteverwekkers bij zich. Contact met dieren brengt daarom een klein risico met zich mee.

Mijn ervaring met HG extreme zwangerschapsmisselijkheid

Mijn ervaring met HG extreme zwangerschapsmisselijkheid
Ik was dagen / weken erg beroerd. Misselijk en ook echt een aantal keer per dag overgeven. Dan wordt er gezegd: Ja dat hoort er gewoon bij, even doorbijten, na 12 weken is het over.

Afvallen en heel erg misselijk

Afvallen en heel erg misselijk
Na week twaalf zou het echt minder worden. Ik mocht niks meer afvallen. Ok? En hoe ga ik dat voor elkaar krijgen? Hoe kan mijn baby goed groeien zo?

IJzertekort in je zwangerschap

IJzertekort in je zwangerschap
Vooral in het begin van je zwangerschap kun je erg vermoeid zijn. Niet zo vreemd als je beseft wat er allemaal verandert en gebeurt in je lichaam.

Nattigheid en hormoonhuishouding op z

Nattigheid en hormoonhuishouding op z'n kop
Over dit kwaaltje hoor ik zwangere vriendinnen nooit. Ik duik het hokje in, trek mijn panty omlaag en staar naar mijn hipster: Waterig en geurloos. Hoogst ongemakkelijk.

Nesteldrang bij zwangere vrouwen

Nesteldrang bij zwangere vrouwen
Nesteldrang komt voor bij zwangere vrouwen en zorgt ervoor dat ze in een soort schoonmaak- en opruimwoede komen. Alles proper maken voor de komst van de baby. Is nesteldrang normaal?

Meer haargroei tijdens je zwangerschap

Meer haargroei tijdens je zwangerschap
Haargroei tijdens je zwangerschap. De haren op je buik, kin en tepels komen door het hormoon oestrogeen. Nooit geweten dat er zoveel haren rond je tepels kunnen groeien.

Week 25: Check-up van de verloskundige

Week 25: Check-up van de verloskundige
Afgelopen week mocht ik weer gezellig langs bij de verloskundige. Ik had namelijk al behoorlijk wat vragen: hoe kan je gokken hoe groot de baby ongeveer wordt als hij/zij geboren wordt?

Infectieziekten om alert op te zijn

Infectieziekten om alert op te zijn
Lees over Blaasontsteking, Chlamydia, Griep en andere ziektes en wat het betekent voor je baby.

Je reactie op Zwanger wakker liggen

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.