Gebruik liever geen alcohol

   Zwanger    Gewicht en gezondheid    Liever geen alcohol

Alcohol wordt ten strengste afgeraden. Als je drinkt terwijl je zwanger bent, komt de alcohol via jouw bloed ook in het lichaam van je ongeboren kind. Ook wanneer je borstvoeding geeft komt de alcohol die je drinkt via de moedermelk bij je baby terecht. Voor je baby is het moeilijk deze giftige stof af te breken. Vooral de hersenen van je baby zijn extra gevoelig voor alcohol. Het maakt niet uit of je bier, wijn of sterke drank drinkt.

De meeste mensen zullen een voorbeeld kunnen noemen uit hun omgeving, waar een zwangere vrouw af en toe een glaasje wijn dronk en een perfect gezonde baby heeft gekregen. Toch kun je dat voorbeeld beter niet volgen. Iedere zwangerschap is anders en je weet nooit of jij ook zo'n geluk zult hebben. Het is bewezen dat alcohol slecht is voor de foetus, er is echter geen bewijs geleverd dat 1 glaasje alcohol geen kwaad zou kunnen.

Kan jij van de alcohol afblijven?

Drink jij nog een druppel alcohol tijdens je zwangerschap? Lees de blog van Victoria

Het advies van de Gezondheidsraad is:

'Geen alcohol te nuttigen tijdens de zwangerschap. Slechts één glas alcoholhoudende drank per dag kan bij zwangere vrouwen miskramen, vroeggeboorte en een gestoorde ontwikkeling van het kind veroorzaken'. In het ergste geval kan je baby geboren worden met het Foetaal Alcohol Syndroom (FAS).

Wat is Foetaal Alcohol Syndroom (FAS)?

FAS omvat de mentale en fysieke tekortkomingen bij kinderen die tijdens de zwangerschap zijn blootgesteld aan alcohol. Een volledige diagnose FAS wordt gegeven als er op 3 terreinen afwijkingen bestaan. Vertraagde groei, gezichtsafwijkingen en neurologische afwijkingen. Lees op fasstichting.nl meer informatie van de FAS-Stichting.

Sinds 1 januari 2007 moeten alle kinderartsen gevallen van FAS melden bij het Nederlands Signaleringscentrum Kindergeneeskunde (NSCK). Zo kunnen de FAS-gevallen in kaart gebracht worden.

Artikel gelezen en nu?

Welkom bij onze kookrubriek!

recept zwangerschap

Welkom bij onze kookrubriek! Wekelijks met zorg samengesteld speciaal voor jou. Wanneer je zwanger bent, heb je niet altijd zin om een uur of langer in een verhitte keuken te staan.

Je bent misschien juist opzoek naar snelle & simpele opties. Maar wel voedzaam & verantwoord, graag. En last but not least: veilig voor zwangere chicks en voorzien van een extra dosis vitamines en mineralen die jou en je ongeboren kindje een boost geven!

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Wensendieet helpt tegen misselijkheid blog Katie

Wensendieet helpt tegen misselijkheid blog Katie
“Een biscuitje voordat je opstaat helpt tegen je ochtendmisselijkheid” staat in veel zwangerschapsboeken. Ik verbaas me er keer op keer over. Die auteur is zelf nooit zwanger geweest.

Zwangerschaps cravings!

Zwangerschaps cravings!
Cravings noemen ze dat, een enorme trek in een bepaald soort voedsel tijdens de zwangerschap. Ik las verhalen van dames die trek hebben in hamburgers met softijs, augurken met slagroom.

Voorzorgsmaatregelen tijdens je zwangerschap

2   Voorzorgsmaatregelen tijdens je zwangerschap
Leef ik wel gezond genoeg? Wat kan ik verwachten? Hier lees je alles over een aantal voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen met betrekking tot je voeding en leefgewoontes. Door je zo go

Mijn ideale gewicht

6   Mijn ideale gewicht
Als je een gezond gewicht hebt, raak je makkelijker zwanger. Bereken je ideale gewicht.

Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap

Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap
Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap, zoals haptonomie, yoga en zwangerschapsgym.

Drugs en zwangerschap - Wat is het risico voor je baby?

Drugs en zwangerschap - Wat is het risico voor je baby?
Drugsgebruik tijdens de zwangerschap geeft een grotere kans op problemen tijdens de zwangerschap en op ontwikkelingsstoornissen bij je baby. Lees hier over alle risico’s voor je baby.

Niet meer zo fit

Niet meer zo fit
Ik neem mij elke week voor wat oefeningen te gaan doen. Ja, want dan is dat cijfer de volgende keer op de weegschaal wat meer aanvaardbaar. Maandag ga ik echt weer beginnen.

Eerste yogales en hoeveel weken ben ik zwanger?

Eerste yogales en hoeveel weken ben ik zwanger?
Beetje onwennig zat ik daar tussen allemaal dames die minstens 20 weken ver zijn. De eerste yogales was een feit. De yogalerares bleek een hartelijk mens vol adviezen en goede tips.

Mag ik kaneel eten?

Mag ik kaneel eten?
Kaneel bevat de smaakstof coumarine. Coumarine en andere stoffen die daarop lijken, worden in de geneeskunde gebruikt als antistollingsmiddelen voor het bloed.

Zika virus advies zwangerschap

Zika virus advies zwangerschap
Zika virus advies zwangerschap

Boeken over voeding tijdens de zwangerschap

Boeken over voeding tijdens de zwangerschap
We hebben een lijst voor je samengesteld met de meest interessante boeken over wat je mag eten tijdens de zwangerschap.

Alcoholvrije wijntest met witte en rode wijnen en bubbels

Alcoholvrije wijntest met witte en rode wijnen en bubbels
Missen jullie het ook zo om weer eens gezellig mee te proosten? Nou, dat kan gewoon! Met alcoholvrije wijnen en bubbels! Onze redactie deed een alcoholvrije wijntest; check de results!

Gezond eten met de Schijf van Vijf

Gezond eten met de Schijf van Vijf
De Schijf van Vijf helpt je om gezond te eten, op jouw manier. Waar heb jij zin in vandaag? Hollandse pot of oosterse keuken? Vegetarisch of vlees? Je richt je Schijf van Vijf zelf in.

Roken tijdens je zwangerschap, hoe schadelijk is dat?

Roken tijdens je zwangerschap, hoe schadelijk is dat?
Roken tijdens je zwangerschap. Wat gebeurt er met je kindje in je buik als je rookt? Hoe schadelijk is het nu echt?

Je reactie op Liever geen alcohol

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.