Zwangere buik: is de grootte belangrijk?

   Zwanger    Gewicht en gezondheid    Buikomvang groei zwangerschap

Groei buik tijdens zwangerschap

Tijdens je zwangerschap groeit er een baby'tje in je buik en zal je buik ook groeien. Lees dit artikel als je benieuwd bent wanneer je je buikje gaat zien. Als je wilt weten wat de vorm van je buik tijdens zwangerschap zal zijn en betekent? De oorzaak achterhalen van een kleine buik tijdens je zwangerschap. Foto's van zwangere buiken per week vergelijken. Wilt weten hoe een zwangere buik in het begin voelt. En meer.

Waardoor groeit je buik?

Je buik groeit niet alleen door de groei van je baby. Ook de grootte van de placenta, de hoeveelheid vruchtwater, extra vocht en de nodige toename van vetreserves die je lichaam opslaat zorgen ervoor dat je buik in omvang toeneemt. Je gewicht, (sportieve) bouw en aanleg bepalen voor een deel de grootte van je buik, alsmede de positie van je baby.

Hoe voelt een zwangere buik in het begin?

Als je net zwanger bent, is er van alles gaande in je lichaam en daar kun je flink last van hebben. Een opgezette buik wordt meestal veroorzaakt door opgezette darmen. Je darmen kunnen behoorlijk rommelen, onder andere doordat ze plaats moeten maken voor de groeiende baarmoeder.

Buikpijn is een veelvoorkomend zwangerschapssymptoom. Sommige vrouwen voelen drie of vier dagen na de bevruchting de innesteling van de bevruchte eicel als pijn of een pijnscheut in de baarmoeder.

Ook kun je buikpijn krijgen door de groei van de baarmoeder en, als je iets verder bent in je zwangerschap, door het uitrekken van je banden. De baarmoeder hangt aan banden, dit is rekbaar bindweefsel. De bandenpijn komt doordat je banden, uitrekken vanwege de groei van de baarmoeder.

Waar groeit je buik als eerste als je zwanger bent?

De baarmoeder zit bij de start van je zwangerschap helemaal onderin je buik veilig verstopt achter je schaambeen. Na ongeveer 12 weken kan je je baarmoeder net boven het schaambeen voelen. Als je je buik (voorzichtig maar toch flink) indrukt voel je de harde rand van je baarmoeder.

Tussen 12 weken en 16 weken zwangerschap groeit je buik net boven je schaambot waardoor je normale broeken te strak en niet meer lekker zitten en je speciale zwangerschapsbroeken met een lage band en stretch bij je buik zult waarderen. Deze zwangerschapsbroek ziet er bijna hetzelfde uit als je normale broek, met het verschil dat er veel meer stretch zit in de broekrand. Hierdoor voel je minder druk tegen de onderkant van je buik en kan je buik lekker groeien.

Ben je 16 weken zwanger, dan voel je de bovenkant van de baarmoeder tussen het schaambeen en je navel. Met 20 weken heeft je baarmoeder de onderkant van de navel bereikt.

Met ongeveer 25 weken zwangerschap bevindt zich de bovenkant van de baarmoeder net boven de navel. Vanaf 30 weken zit de bovenkant van de baarmoeder tussen de navel en het middenrif. Op een gegeven moment ligt de baarmoeder tegen het middenrif aan, wat niet heel prettig aanvoelt, maar je zult zien dat als je baby gaat indalen, dat je weer meer ruimte krijgt (om te ademen).

Wanneer groeit je buik het hardst als je zwanger bent?

Vooral in het derde trimester groeit je buik het hardst. Neem je een weekje rust, dat zul je zien dat je buik 'ontploft'. Je buik groeit veel harder als je echt even rust hebt. Een weekje vakantie tussen week 30 en week 40 zal jou en je baby goed doen. Nog even ertussenuit voordat de baby komt, de babymoon, is enorm populair.

De babymoon is vooral bedoeld om jou rust te geven en te genieten. Laat je dan ook niet verleiden tot allerlei activiteiten die je stress geven. Vanaf week 30 is stress vermijden het beste wat je voor jezelf en je baby kunt doen. Doe dingen die je rust geven. Veel vrouwen vinden pas rust als de babykamer in orde is, alles schoon is (de beroemde nesteldrang) en de eerste kleertjes klaarliggen.

Een babymoon is heerlijk. Er zitten wel gevaren aan een babymoon. Niet alle baby's worden keurig met 40 weken zonder complicaties geboren. Je kunt zwangerschapskwalen of problemen krijgen en bevallen van een prematuurtje in het buitenland. Check daarom voor vertrek of in de buurt van je vakantieplek goede medische zorg aanwezig is en wat je zorgverzekering precies dekt bij problemen in het buitenland. Zorg dat je alle belangrijke medische telefoonnummers bij de hand hebt. Bereken tot wanneer je mag vliegen tijdens je zwangerschap.

zwangere buik per week

Vorm buik zwangerschap

Wat betekent de vorm van je buik in je zwangerschap? Elke zwangere buik verschilt in vorm, grootte, hoogte en positie. Dat zegt niets over het geslacht van je baby, al doen de bakerpraatjes je anders geloven. De vorm van je buik zegt wel iets over jouw fitheid, lengte en gewicht en positie van je baby.

Zwangere buik hoog of laag?

Draag je je zwangere buik hoog, dan zit de bolling van je buik rond je navel. Draag je je buik laag, dan zit de bolling van je buik onder je navel. Heb je een sportieve bouw met veel buikspieren, dan zie je vaak later pas een buikje ontstaan en draag je je baby hoog totdat je baby indaalt, want dan draagt iedereen de baby laag.

Bij een tweede en volgende baby zijn je buikspieren al wat uitgerekt en zal je je buikje eerder in de zwangerschap zien en draag je wat lager dan bij je eerste baby.

Zwangere buik breed of smal? Opzij of puntig?

Sommige vrouwen hebben een puntige buik die naar voren draagt en sommige vrouwen hebben een meer wijde buik die naar opzij draagt. Waardoor komt dat? Langere vrouwen hebben meer plek voor de buik om naar voren te dragen en hebben meer kans op een puntige buik dan korte vrouwen die veelal een bredere buik zullen hebben.

Heb je overgewicht of veel gesnoept tijdens je zwangerschap dan krijg je een bredere bollere buik. Ook als je baby dwars ligt, dan rekt je buik in de breedte. Je buik rekt in de richting van de positie van je baby.

Ook de positie van de baby kan invloed hebben op het uiterlijk van de buik. Als de baby met zijn rug naar de voorkant ligt, met armen en beentjes richting je rug, krijg je een net pakketje. Wanneer je baby echter naar voren 'kijkt', steken de armen en benen veel sneller uit. Dit zal je ook zien aan de buik.

Geen mooie ronde buik tijdens je zwangerschap?

De meeste zwangere vrouwen om je heen hebben dan een mooi bolle buik(je)... en zelf zit je met buik (vetrol), deuk bij je navel en uitpuilende hangende buik onder je navel. Zo'n beetje bult navel bult, twee buiken.

Maak je geen zorgen, dat hoort erbij. Na de 26 weken zwangerschap zal het meer één geheel worden.

Een goede tip voor tijdens je zwangerschap: Koop een goede hoge zwangerschapsonderbroek (dus even geen leuke mooie sexy onderbroekjes meer, maar zo'n tentonderbroek die je lekker hoog kunt optrekken). Met een goede zwangerschapsbroek eroverheen ziet je buik er een stuk beter uit. Je kunt het geheel afmaken door een mooie buikband te dragen. Wees er trots op!

Heb jij een grote buik? Check jouw zwangere buikomvang

Opmerkingen over je zwangere buik

Helaas, opmerkingen over je zwangere buik zijn niet tegen te houden. Mensen zien iets wat ze opvalt en hebben de neiging om dat wat ze denken direct hardop uit te spreken. Ze zeggen: "Jeetje wat heb jij een grote/kleine buik zeg, verwacht je een tweeling?" Niemand zegt ooit eens: "Wat heb jij een normale buik!"

Heb jij voor je gevoel een dikke of dunne buik? Misschien krijg je opmerkingen dat je zwangere buik klein of juist groot is. Een dikke grote zwangere buik of juist een kleine dunne zwangere buik is wat de mensen aan de buitenkant denken te zien.

Ben je klein van stuk, dan lijkt je buik al snel groot in verhouding met je eigen lichaam. Ben je daarentegen lang, dan lijkt je buik al snel klein omdat de baby meer ruimte heeft, terwijl beide buiken misschien even groot zijn.

Zit je placenta met je baby meer naar voren, dan zal je buik meer uitsteken. Een bij je tweede of derde zwangerschap zijn je buikspieren wat uitgerekt en zal je buik eerder tonen en ook wat meer naar voren komen en dus groter lijken.

Maak je je zorgen over de grootte van de buik?

Volgens de verloskundige is dat helemaal niet nodig. De grootte van je buik zegt niets over de grootte van je kindje! De verloskundige kijkt meer naar de plaats van je baarmoeder, dan de grootte van je buik zelf. Ze voelt het aantal cm dat de baarmoeder boven het schaambeen uitkomt. Dat vergelijkt ze met het aantal weken dat je zwanger bent.

Oorzaak kleine buik zwangerschap

Heb je een kleine zwangere buik? Dan is de kans groot dat je een atletisch lang lichaam hebt en het je eerste kind is. De positie van je baby met de rug naar voren geeft ook een kleine buik.

Wist je dat... de grootte van je buik niets zegt over de grootte van je kindje!

Daarnaast weten we allemaal dat langdurige stress tijdens je zwangerschap slecht kan zijn voor de ontwikkeling van je kind. Heb je echt veel stress? Dat is ongeveer net zo schadelijk als roken tijdens je zwangerschap. Ook al in de eerste maanden. Verschillende onderzoeken in Nederland hebben aangetoond dat veel stress tijdens de zwangerschap kan leiden tot een lager geboortegewicht van je kind. Doe dus rustig aan en vermijd zoveel mogelijk stress. Een weekje rust nemen zal je buikje snel doen groeien.

Acceptatie van je zwangere buik. Accepteer je buik en laat hem lekker 'hangen'. Vind je dat moelijk? Een haptonoom kan je individueel begeleiden en je leren bewust contact te maken met je ongeboren baby. Al voor de geboorte kunnen jij en je partner een prachtige band opbouwen met jullie kind.

Mijn zwangere buik groeit te snel

Heb je een grote zwangere buik? Dan is de kans groot dat je een klein lichaam hebt en het je tweede of derde kind is. De positie van je baby met de buik naar voren, of dwars geeft ook een grote buik.

Wist je dat... de grootte van je buik niets zegt over de grootte van je kindje!

Het formaat van je baby en de hoeveelheid vruchtwater, maar ook hoe je darmen reageren is bepalend voor de grootte van je zwangere buik. Zijn je darmen opgezwollen, dan zal je zelf ook een opgezwollen gevoel hebben waardoor je buik voor je gevoel veel groter lijkt.

Ben je bang voor zwangerschapssuiker? Maak je geen zorgen. De verloskundige checkt je bloed op suikerziekte, bekijkt de groei van je baarmoeder en op de groeiecho kunnen ze de groei van je baby en de hoeveelheid vruchtwater keurig in de gaten houden.

Artikel gelezen en nu?

  1. Wordt vriendin bij ikbenZwanger.com! Meld je aan
  2. Geef je reactie op dit artikel
  3. Deel dit artikel via Facebook of Whatsapp

Welkom bij onze kookrubriek!

recept zwangerschap

Welkom bij onze kookrubriek! Wekelijks met zorg samengesteld speciaal voor jou. Wanneer je zwanger bent, heb je niet altijd zin om een uur of langer in een verhitte keuken te staan.

Je bent misschien juist opzoek naar snelle & simpele opties. Maar wel voedzaam & verantwoord, graag. En last but not least: veilig voor zwangere chicks en voorzien van een extra dosis vitamines en mineralen die jou en je ongeboren kindje een boost geven!

Anderen lezen nu ook

Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap

Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap
Zwangerschapscursussen. Cursus tijdens je zwangerschap, zoals haptonomie, yoga en zwangerschapsgym.

Wat moet je doen als je (hard) gevallen bent en zwanger

Wat moet je doen als je (hard) gevallen bent en zwanger
Zwanger en van de trap of fiets gevallen op je knie, zij, billen, rug, buik of stuitje? Ben je ook bang te vallen of ben je al gevallen tijdens je zwangerschap? Het is helemaal niet raa

Ilse (31) is zwanger met flink overgewicht

Ilse (31) is zwanger met flink overgewicht
Wij vroegen Ilse waar ze zoal tegenaan loopt en of een zwangerschap met obesitas nu echt zo anders is. Ik had verwacht moeilijk direct zwanger te raken door mijn te hoge BMI.

Je reactie op Buikomvang groei zwangerschap

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.