Verwenmomentjes, gun jezelf Me-time

   Shopgids    Zwanger en tijd voor jezelf    Verwenmomentjes Me-time

blog over zwangerschap en mama zijn

Katie   •    6 december 2016
Ik heb 1831 volgers    Volg je mij ook?
Schrijf je nu in
voor onze nieuwsbrief en krijg de mooiste blogs wekelijks in je mail

Ik ben altijd geneigd om maar door te gaan. Dat kan ook vaak niet anders als je kinderen hebt. Xam en Fien moeten naar school, zwemles, voetbal, turnen, vriendjes en vriendinnetjes. Ik moet dingen voor school doen, werken, alle regeldingen in en om het huis. Pauze nemen of even stilstaan doe ik niet zo snel. Ik denk dat veel moeders zich hier wel in herkennen.

Mama's zijn goed in zichzelf wegcijferen

Überhaupt iets voor mezelf doen, ben ik niet gewend. Ik gun mijn omgeving heel veel, mezelf een stuk minder. Toch voelde ik deze laatste weken dat het nu even tijd was voor mij. Straks heb ik drie kinderen en is het nog drukker dan druk.

Ik had, en heb, het nodig om in de aanloop naar de komst van ons meisje weer even te ‘aarden’. Wie ben ik, wat heb ik nodig en waar word ik blij van? En dus ging ik naar de kapper, liet ik mijn wenkbrauwen doen (je wilt toch ook een beetje leuk op de kraamfoto’s staan!) en kocht ik lekkere en gezonde hapjes voor mezelf. Maar een van de belangrijkste en fijnste dingen die ik voor mezelf regelde, was zwangerschapsmassage.

Genieten van massage

Ik vond een natuurgeneeskundig therapeute die massage geeft met etherische oliën. Een heerlijk mens en een heerlijk moment voor mezelf! Het fijne is dat ik niet alleen gemasseerd word, er zit ook een stukje therapie bij. We praten vooraf over hoe ik me voel en ze geeft me nuttige ontspanningsoefeningen. Alles gericht op het steviger in mezelf staan.

Uit ervaring weet ik dat dit heel belangrijk is ter voorbereiding op een bewogen eerste tijd met een baby en je lichaam en geest nog wiebelig en vol hormonen.

Ik heb voor mezelf elke week een afspraak gepland, tot aan mijn uitgerekende datum. Anderhalf uur in de week ben ik even helemaal van en voor mezelf. Geen moeder, geen partner, geen drukke regeltante, maar gewoon ik. Ik voel op die momenten volledige ontspanning en een diepe verbondenheid met het meisje in mijn buik. Zij geniet er volgens mij net zo van als ik.

Me-time, meer tijd voor jezelf

Ik raad het iedereen aan, me-time. Als moeder ontkom je er vaak niet aan om jezelf weg te cijferen. Hoeft ook niet. Meestal doe je het automatisch en vol liefde, zonder te klagen. Als iedereen in het gezin maar gelukkig is en de boel goed loopt, dan voel jij je ook goed, is je taak volbracht. Maar het is eigenlijk net als met het zuurstofmasker in het vliegtuig: zorg dat jij zelf ontspannen bent en lekker in je vel zit, dan kun je daarna hetzelfde voor je gezin doen.

Van onze blogger Katie

blog over zwangerschap en mama zijn

Katie   •   1831 volgers   •      Volg je mij ook?
Ik ben blogger bij ikbenZwanger vanaf mei 2016

Hoi, ik ben Katie. Ik ben freelance redacteur/schrijver en energetisch therapeut. Daarnaast parttime dromer en chaoot. Moeder van Xam (8) en Fien (6) en Yule (1). Ik ga met mijn tijd mee, dus ik ben alleenstaande moeder. Ik ben dol op mijn kleine monstertjes, maar soms wil ik ze maar wat graag achter het behang plakken. Ik doe ook aan mantelzorg voor mijn overburen, dat zijn mijn ouders. En ja, dat is best druk in je eentje. En best pittig en soms gewoon hartstikke ongezellig. Gelukkig heb ik een flinke dosis humor waarmee ik alles op zijn tijd kan relativeren. Een mens kan niet zonder!

Lees mijn vorige blog: Nepweeen, misschien komt de baby wel eerder
Lees het vervolg: Papablog - Ik ben ook zwanger - Orkaan aan emoties
   Volg je mij ook?

Lees alle blogs van Katie

(Bijna) zwangere bloggers gezocht

Vind je het leuk om te bloggen? We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je kinderwens, zwangerschap, bevalling of baby? Mail ons!

Schrijf je nu gratis in bij ikbenZwanger

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan

Lifestyle en shopgids

Zwanger in mooie lingerie Zwanger in mooie lingerie

Zwanger in mooie lingerie
Tijdens je zwangerschap wil je stralen, er mooi uitzien en je vooral op en top vrouw voelen. Lingerie is een van die dingen die ervoor zorgt dat je je echt helemaal vrouw voelt.

Babyfoon kiezen Babyfoon kiezen

Babyfoon kiezen
De babyfoon gaat al een tijdje mee. Toch konden ouders nog niet zo lang geleden niet alleen hun eigen kinderen horen maar ook die van de buren. Tegenwoordig zijn er

Vierkante ogen van alle keuzes in de babymarkt Vierkante ogen van alle keuzes in de babymarkt

Vierkante ogen teveel keuze
Blog: "Even op de bank ploffen en googlen op de laatste ontwikkelingen op babygebied, jagen op marktplaats en zo hier en daar een leuk blog te lezen."

Je reactie op Verwenmomentjes Me-time

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Leuk om te lezen!