Tijd voor jezelf tijdens je zwangerschap

Tijd voor jezelf

Juist tijdens je zwangerschap is het belangrijk dat je ontspant en geniet van je groter wordende buik. Geniet van elkaar, maak tijd vrij voor elkaar in de laatste maanden dat je je partner nog onverdeelde aandacht kan geven. Ook je baby zal daar heerlijk van groeien.

Ademhalingsoefeningen voor je bevalling en ontspannings

Ademhalingsoefeningen voor je bevalling en ontspanningsoefeningen

Ademhalingsoefeningen

Reizen met het vliegtuig tijdens de zwangerschap

Heerlijk, maar is het wel verstandig om nog te reizen met het vliegtuig tijdens de zwangerschap en waar moet je allemaal aan denken? We hebben een aantal tips en adviezen voor je.

Zwanger met het vliegtuig

6x de leukste mamas om op YouTube te volgen

Vind jij het ook zo leuk om een kijkje te nemen in het leven van alle mama’s op het web? We hebben onze 6 favoriete YouTube mamas op een rij gezet. Kijk je mee?

De 6 leukste mamas op YouTube

Onze nieuwste vrienden

Alfredo • 2 min aangemeld
Marcella90 • 6 min aangemeld
Lalalalala • 13 min aangemeld

Meld je ook aan!

Favoriete artikelen

Genieten tijdens je zwangerschap

Gelukkig ben je niet alleen maar bezig met je vragen en je onzekerheden. De negen maanden van je zwangerschap ben je een groot deel aan het fantaseren en genieten van het wonder dat in

Lekker genieten!

Heerlijk genieten van mijn zwangerschap

Annie87 : "Zwanger zijn vond ik heerlijk. Het verliep ook allemaal perfect, ik voelde me fit, mooi en gelukkig met mijn perfecte buikje. Eén keer per week ging ik naar een yogales."

Lees de blog van Annie87

Verwenmomentjes, gun jezelf Me-time

Katie : "Ik raad het iedereen aan, me-time. Als moeder ontkom je er vaak niet aan om jezelf weg te cijferen. Hoeft ook niet. Meestal doe je het automatisch en vol liefde, zonder te klagen."

Lees de blog van Katie

Leuke adresjes

Complete gids voor zwangeren met duurzame shops, cursussen en zorginstellingen! Voor de mama en de baby. Vind biologische, duurzame, fair trade, verantwoorde babyproducten.