Bevalling en geboorte
Voorbereiding op de bevalling
Hoe moet je je voorbereiden op de bevallig? Je weet immers dat de bevalling altijd anders zal verlopen dan je van tevoren had gepland. Het meest wonderlijke is, dat je lichaam weet hoe het moet bevallen, zonder het ooit eerder gedaan te hebben. Het helpt als je je kunt overleveren aan de kracht van jouw lichaam. Hoe meer je vertrouwt op en je kunt overgeven aan je oergevoel, hoe gemakkelijker en pijnlozer je bevalling zal zijn (indien je geen complicaties hebt).
Hoe verkrijg jij het vertrouwen? Hoe reduceer je jouw angst voor de bevalling? Misschien vind je het fijn om te weten wat je te wachten komt te staan en lees je graag bevallingsverhalen van anderen. Misschien helpt het om een cursus 'Voorbereiden op bevalling', bijvoorbeeld bij een haptonoom, je een groeiend vertrouwen in je eigen kunnen te krijgen.
In een geboorteplan kun je al je wensen kwijt over de aanstaande bevalling. Je denkt samen na over wat voor jullie belangrijk is. Door er samen over te praten zijn jullie eigenlijk al met de voorbereiding van de bevalling begonnen. Jullie wensen staan voorop. Bevallen is heel mooi en bijzonder, het is dan ook belangrijk dat dit naar jullie wensen verloopt. Lees de: Tips om weerbaar te zijn tijdens de bevalling.
De bevalling
Na gemiddeld veertig weken zwangerschap is het moment daar: de bevalling. De meeste vrouwen zijn er na negen maanden niet alleen praktisch, maar ook geestelijk aan toe om te bevallen. De geboorte van je kindje is emotioneel en – letterlijk – wonderbaarlijk. Maar ook zwaar, want bevallen is nu eenmaal niet pijnloos. Als de baby eenmaal is geboren, is de ergste pijn gelukkig achter de rug. Maar ook na de bevalling moet je het nog even rustig aan doen.
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder?
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder zitten? Wat gebeurt er als je kindje langer in de baarmoeder zit? Wat kan je doen als de uitgerekende datum voorbij is?
Klossen onder het bed voor de bevalling en kraamweek
De hoogte van het bed moet 80 cm zijn. Ook al wil je in het ziekenhuis bevallen, is het belangrijk dat er uiterlijk bij 37 weken zwangerschap een verhoogd bed aanwezig is.
Tepelstimulatie om je bevalling te stimuleren
Als je over de 40 weken heen bent, maar het is nog niet noodzakelijk om een bevalling medisch op gang te brengen, zijn er tal van middeltjes die je zelf kunt proberen om de bevalling op
Categorie Geboorte
- Bevalling en geboorte
- Blogs bevallingsverhalen
- Kraamweek
- Voorbereiden borstvoeding
- Zwangerschapsvergiftiging
Wat zijn rugweeën en hoe kan je ze verlichten?
Een rugwee wordt over het algemeen als pijnlijker ervaren. Bij een rugwee straalt de pijn van de wee door naar de onderrug. Dat geeft een pijnlijk en vervelend gevoel.
Hoe voelt een wee?
Voor de meeste vrouwen is een bevalling flink pijn lijden. Want baringsweeën zijn nu eenmaal pijnlijk.
Indalen baby en indalingsweeen, voortekenen van de bevalling
Hoe herken je indalingsweeen en wat is het indalen van je baby nou precies? Het indalen houdt in dat je kindje wat verder naar beneden zakt in je bekken, gepaard met indalingsweeen.
Favoriete artikelen
- Wat zijn rugweeën en hoe kan je ze verlichten?
- Hoe voelt een wee?
- Indalen baby en indalingsweeen, voortekenen van de bevalling
- Is bij inleiden de bevalling pijnlijker? Ervaringen en tips
- Bevalling opwekken. Overtijd? Bevallen na de uitgereken
- Wordt mijn derde kindje eerder of later geboren?
- Onmisbare voorbereiding tips bij keizersnede bevalling
Onze vriendinnen
Ook interessant:
- Klossen onder het bed
- Indalen baby en indalingsweeën
- Tepelstimulatie
- Vluchttas: checklist & tips!
- Hoe voelt een wee?
- Bevalling opwekken
- Eerder of later bevallen 3e
- Badbevalling: hoe werkt het?
- Blog: Tips voorbereiding keizersnede
- Bevallen op uitgerekende datum
- Persen bij de bevalling
- Hoeveel kans spontaan bevallen
- Blog: De voorbereiding op geboorte
- Bevalling met overgewicht
- Jullie belangen voorop
- Geboorteplan
- Zo gaat de keizersnede
- Alles over de slijmprop
- Placenta eten na de bevalling?
- Ruggenprik pijnlijk?
Meer dan 40 weken zwanger
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder zitten? Wat gebeurt er als je kindje langer in de baarmoeder zit? Wat kan je doen als de uitgerekende datum voorbij is?
Intakegesprek kraamzorg
Hoe gaat een intakegesprek met de kraamzorg? Welke vragen kun je stellen en hoe kan je je voorbereiden? Met 16 tips over jouw mogelijke kraamzorg wensen. Lees dit artikel.
Klossen onder het bed
De hoogte van het bed moet 80 cm zijn. Ook al wil je in het ziekenhuis bevallen, is het belangrijk dat er uiterlijk bij 37 weken zwangerschap een verhoogd bed aanwezig is.
