Bevalling en geboorte
Voorbereiding op de bevalling
Hoe moet je je voorbereiden op de bevallig? Je weet immers dat de bevalling altijd anders zal verlopen dan je van tevoren had gepland. Het meest wonderlijke is, dat je lichaam weet hoe het moet bevallen, zonder het ooit eerder gedaan te hebben. Het helpt als je je kunt overleveren aan de kracht van jouw lichaam. Hoe meer je vertrouwt op en je kunt overgeven aan je oergevoel, hoe gemakkelijker en pijnlozer je bevalling zal zijn (indien je geen complicaties hebt).
Hoe verkrijg jij het vertrouwen? Hoe reduceer je jouw angst voor de bevalling? Misschien vind je het fijn om te weten wat je te wachten komt te staan en lees je graag bevallingsverhalen van anderen. Misschien helpt het om een cursus 'Voorbereiden op bevalling', bijvoorbeeld bij een haptonoom, je een groeiend vertrouwen in je eigen kunnen te krijgen.
In een geboorteplan kun je al je wensen kwijt over de aanstaande bevalling. Je denkt samen na over wat voor jullie belangrijk is. Door er samen over te praten zijn jullie eigenlijk al met de voorbereiding van de bevalling begonnen. Jullie wensen staan voorop. Bevallen is heel mooi en bijzonder, het is dan ook belangrijk dat dit naar jullie wensen verloopt. Lees de: Tips om weerbaar te zijn tijdens de bevalling.
De bevalling
Na gemiddeld veertig weken zwangerschap is het moment daar: de bevalling. De meeste vrouwen zijn er na negen maanden niet alleen praktisch, maar ook geestelijk aan toe om te bevallen. De geboorte van je kindje is emotioneel en – letterlijk – wonderbaarlijk. Maar ook zwaar, want bevallen is nu eenmaal niet pijnloos. Als de baby eenmaal is geboren, is de ergste pijn gelukkig achter de rug. Maar ook na de bevalling moet je het nog even rustig aan doen.
Categorie Geboorte
- Bevalling en geboorte
- Blogs bevallingsverhalen
- Kraamweek
- Voorbereiden borstvoeding
De voorbereiding op de bevalling deel 1
Daniela : "Ik voel het indalen van de baby met 33 w. Nu wordt het tijd voor de voorbereiding op de bevalling. Een geboorteplan maken en aan het eenvoudige koolhydraten vrije Louwen Dieet beginnen."
Indalen baby en indalingsweeen, voortekenen van de bevalling
Hoe herken je indalingsweeen en wat is het indalen van je baby nou precies? Het indalen houdt in dat je kindje wat verder naar beneden zakt in je bekken, gepaard met indalingsweeen.
Van onderen scheren tijdens je zwangerschap en bevalling
Vraag jij je ook af of en hoe je je van onderen moet scheren tijdens je zwangerschap en bevalling? We geven je in dit artikel tips hoe je je het beste kunt scheren en ervaringsverhalen.
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder?
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder zitten? Wat gebeurt er als je kindje langer in de baarmoeder zit? Wat kan je doen als de uitgerekende datum voorbij is?
Hoe voelt een wee?
Voor de meeste vrouwen is een bevalling flink pijn lijden. Want baringsweeën zijn nu eenmaal pijnlijk.
Klossen onder het bed voor de bevalling en kraamweek
De hoogte van het bed moet 80 cm zijn. Ook al wil je in het ziekenhuis bevallen, is het belangrijk dat er uiterlijk bij 37 weken zwangerschap een verhoogd bed aanwezig is.
Favoriete artikelen
Onze nieuwste vrienden
Booboo • 1 min aangemeld
Trubnikaa • 6 min aangemeld
Mel • 8 min aangemeld
Bevalling opwekken
Komt de bevalling echter niet op tijd spontaan op gang of zijn er andere medische redenen, dan wordt de bevalling opgewekt.
Klaar voor de bevalling?
Je zit in het tweede of derde trimester van je zwangerschap en de bevalling komt elke dag ietsje dichterbij. Maar ben jij ook klaar om daadwerkelijk te gaan bevallen? Test het hier!
Indalen baby en indalingsweeën
Hoe herken je indalingsweeen en wat is het indalen van je baby nou precies? Het indalen houdt in dat je kindje wat verder naar beneden zakt in je bekken, gepaard met indalingsweeen.
Wat zijn rugweeën?
Een rugwee wordt over het algemeen als pijnlijker ervaren. Bij een rugwee straalt de pijn van de wee door naar de onderrug. Dat geeft een pijnlijk en vervelend gevoel.
Van onderen scheren bevalling
Vraag jij je ook af of en hoe je je van onderen moet scheren tijdens je zwangerschap en bevalling? We geven je in dit artikel tips hoe je je het beste kunt scheren en ervaringsverhalen.
Vluchttas: checklist & tips!
Zorg ervoor dat je vanaf 37 weken zwangerschap een vluchttas hebt klaarstaan. Maar wat stop je er allemaal in? Volg onze checklist en extra handige tips! Ook als je thuis wilt bevallen!
Het indalen van je baby
In het laatste trimester kan je baby gaan indalen. Zoals het woord suggereert, is dat het moment waarop je kindje naar beneden zakt, om diep in je bekken plaats te nemen.
Tepelstimulatie
Als je over de 40 weken heen bent, maar het is nog niet noodzakelijk om een bevalling medisch op gang te brengen, zijn er tal van middeltjes die je zelf kunt proberen om de bevalling op
Placenta eten na de bevalling?
Sommige mensen nemen de naam moeder-koek zo letterlijk, dat ze na de geboorte de placenta eten! Waarom ze dat doen? Van moederkoek-hachee tot placenta-smoothies! Volg jij deze hype?
Jullie belangen voorop
Jij en je baby zijn het belangrijkst. Aarzel daarom niet om op te komen voor jullie eigen belangen, zo vlak na de bevalling. Dat kan op een aardige, maar duidelijke manier.
Ook interessant:
- Placenta eten na de bevalling?
- Jullie belangen voorop
- Persen bij de bevalling
- Vlak na de geboorte
- Alles over de slijmprop
- Weeën pijn bij bevalling
- Badbevalling: hoe werkt het?
- Zo gaat de keizersnede
- Blog: Tips voorbereiding keizersnede
- Keizersnede bevalling
- Hoe begint de bevalling?
- Bevalling met overgewicht
- Ziekenhuis of thuis
- Vroeg geboren Prematuur
- Vliezen breken
- Blog: Mijn geboorteplan badbevalling
- Jezelf blootgeven
- De ontsluiting
- Geboorteplan
- Onnodig ingeknipt
Leestips
