Bevalling en geboorte
Voorbereiding op de bevalling
Hoe moet je je voorbereiden op de bevallig? Je weet immers dat de bevalling altijd anders zal verlopen dan je van tevoren had gepland. Het meest wonderlijke is, dat je lichaam weet hoe het moet bevallen, zonder het ooit eerder gedaan te hebben. Het helpt als je je kunt overleveren aan de kracht van jouw lichaam. Hoe meer je vertrouwt op en je kunt overgeven aan je oergevoel, hoe gemakkelijker en pijnlozer je bevalling zal zijn (indien je geen complicaties hebt).
Hoe verkrijg jij het vertrouwen? Hoe reduceer je jouw angst voor de bevalling? Misschien vind je het fijn om te weten wat je te wachten komt te staan en lees je graag bevallingsverhalen van anderen. Misschien helpt het om een cursus 'Voorbereiden op bevalling', bijvoorbeeld bij een haptonoom, je een groeiend vertrouwen in je eigen kunnen te krijgen.
In een geboorteplan kun je al je wensen kwijt over de aanstaande bevalling. Je denkt samen na over wat voor jullie belangrijk is. Door er samen over te praten zijn jullie eigenlijk al met de voorbereiding van de bevalling begonnen. Jullie wensen staan voorop. Bevallen is heel mooi en bijzonder, het is dan ook belangrijk dat dit naar jullie wensen verloopt. Lees de: Tips om weerbaar te zijn tijdens de bevalling.
De bevalling
Na gemiddeld veertig weken zwangerschap is het moment daar: de bevalling. De meeste vrouwen zijn er na negen maanden niet alleen praktisch, maar ook geestelijk aan toe om te bevallen. De geboorte van je kindje is emotioneel en – letterlijk – wonderbaarlijk. Maar ook zwaar, want bevallen is nu eenmaal niet pijnloos. Als de baby eenmaal is geboren, is de ergste pijn gelukkig achter de rug. Maar ook na de bevalling moet je het nog even rustig aan doen.
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder?
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder zitten? Wat gebeurt er als je kindje langer in de baarmoeder zit? Wat kan je doen als de uitgerekende datum voorbij is?
Klossen onder het bed voor de bevalling en kraamweek
De hoogte van het bed moet 80 cm zijn. Ook al wil je in het ziekenhuis bevallen, is het belangrijk dat er uiterlijk bij 37 weken zwangerschap een verhoogd bed aanwezig is.
Badbevalling: hoe werkt het en wat zijn de voor- en nadelen?
Net als bij iedere andere bevalling, verloopt ook een badbevalling in verschillende fases. Een bevalling kan lang duren en je kunt niet al die tijd in bad zitten wachten!
Onze nieuwste vrienden
Zollake • 3 min aangemeld
Gul • 5 min aangemeld
Jamie • 12 min aangemeld
Favoriete artikelen
- Van onderen scheren tijdens je zwangerschap en bevalling
- Ben jij bevallingsproof? Test het hier!
- Wat zijn rugweeën en hoe kan je ze verlichten?
- Tepelstimulatie om je bevalling te stimuleren
- Ziekenhuis bevalling of thuis
- Placenta eten na je bevalling? Wel of niet gezond?
- Het indalen van je baby: de eerste stap van een lange reis
Van onderen scheren tijdens je zwangerschap en bevalling
Vraag jij je ook af of en hoe je je van onderen moet scheren tijdens je zwangerschap en bevalling? We geven je in dit artikel tips hoe je je het beste kunt scheren en ervaringsverhalen.
Ben jij bevallingsproof? Test het hier!
Je zit in het tweede of derde trimester van je zwangerschap en de bevalling komt elke dag ietsje dichterbij. Maar ben jij ook klaar om daadwerkelijk te gaan bevallen? Test het hier!
Wat zijn rugweeën en hoe kan je ze verlichten?
Een rugwee wordt over het algemeen als pijnlijker ervaren. Bij een rugwee straalt de pijn van de wee door naar de onderrug. Dat geeft een pijnlijk en vervelend gevoel.
Meer dan 40 weken zwanger
Waarom blijven babys langer dan 40 weken in de baarmoeder zitten? Wat gebeurt er als je kindje langer in de baarmoeder zit? Wat kan je doen als de uitgerekende datum voorbij is?
Klossen onder het bed
De hoogte van het bed moet 80 cm zijn. Ook al wil je in het ziekenhuis bevallen, is het belangrijk dat er uiterlijk bij 37 weken zwangerschap een verhoogd bed aanwezig is.
Badbevalling: hoe werkt het?
Net als bij iedere andere bevalling, verloopt ook een badbevalling in verschillende fases. Een bevalling kan lang duren en je kunt niet al die tijd in bad zitten wachten!
Ook interessant:
- Test: Klaar voor de bevalling?
- Wat zijn rugweeën?
- Vluchttas: checklist & tips!
- Tepelstimulatie
- Ziekenhuis of thuis
- Placenta eten na de bevalling?
- Persen bij de bevalling
- Het indalen van je baby
- Jullie belangen voorop
- Blog: Tips voorbereiding keizersnede
- Zo gaat de keizersnede
- Blog: De voorbereiding op geboorte
- Vlak na de geboorte
- Indalen baby en indalingsweeën
- Bevalling met overgewicht
- Alles over de slijmprop
- Weeën pijn bij bevalling
- Hoe begint de bevalling?
- Vroeg geboren Prematuur
- Keizersnede bevalling
Categorie Geboorte
- Bevalling en geboorte
- Blogs bevallingsverhalen
- Kraamweek
- Voorbereiden borstvoeding
- Zwangerschapsvergiftiging
