De menstruatiecyclus

   Zwanger worden    Vruchtbare periode    Menstruatiecyclus  

Als je zwanger wil worden, is het belangrijk dat je weet hoe lang je menstruatiecyclus duurt. Daarmee kun je namelijk uitrekenen wanneer je eisprong is en wanneer je vruchtbaar bent. Voor wie zwanger wil worden, is kennis van de cyclus dus onontbeerlijk.

Lengte van de menstruatiecyclus

Een menstruatiecyclus duurt gemiddeld 28 dagen, maar langer of korter komt ook heel vaak voor. Bovendien hebben veel vrouwen een onregelmatige cyclus, die de ene keer bijvoorbeeld 24 dagen duurt en de volgende keer 34 dagen.
De eerste dag van de menstruatiecyclus is de dag waarop de menstruatie begint. Een paar druppels bloedverlies telt nog niet; de eerste dag is de dag dat je een echte bloeding hebt. Terwijl tijdens deze menstruatie het niet-bevruchte eitje wordt afgestoten, samen met baarmoederslijmvlies, rijpen in de eierstokken nieuwe eicellen. Voordat een eicel vrijkomt bij de eisprong, is deze al zo’n drie maanden aan het groeien. Op ongeveer de veertiende dag – halverwege de cyclus dus – vindt de eisprong plaats. Vlak voor en tijdens de eisprong is een vrouw vruchtbaar. Dit worden daarom ook wel de vruchtbare dagen genoemd.
Bij vrouwen met een maandelijkse cyclus van meer dan 28 dagen is de eisprong later. Bij een kortere cyclus vindt de eisprong plaats vóór de veertiende dag. Het deel van de cyclus ná de eisprong duurt bij elke vrouw ongeveer veertien dagen. Als de eicel is bevrucht, nestelt deze zich in de baarmoeder. Is de eicel niet bevrucht, dan komt na ongeveer veertien dagen de menstruatie op gang: de start van een nieuwe cyclus.

Lange of korte cyclus

Heb je een gemiddelde cyclus van ongeveer 28 dagen, dan ben je elke maand ongesteld en heb je dus ook elke maand een kans om zwanger te raken. Om misverstanden te voorkomen: slechts vijftien procent van de vrouwen heeft deze ‘ideale’ cyclus. Bij verreweg de meeste vrouwen duurt de menstruatiecyclus tussen de 24 en 35 dagen. En twintig procent van de vrouwen heeft een onregelmatige cyclus.
Een cyclusduur tussen de 21 en 35 dagen wordt gezien als ‘normaal’. Wanneer een cyclus korter dan drie weken of langer dan zes weken duurt, is de kans groot dat er geen eisprong plaatsvindt. Geldt dat voor jou en je wil zwanger worden? Wacht dan niet te lang met een bezoek aan de huisarts.

Vruchtbare dagen berekenen

Als je zwanger wil worden, is het van belang te weten hoe lang je cyclus duurt en wanneer je vruchtbaar bent. Als je dat weet, kun je uitrekenen wanneer je vruchtbaar bent. Bereken direct wanneer je vruchtbare dagen zijn.

Van puberteit tot menopauze

Zodra het lichaam van een vrouw klaar is om zich voort te planten – om zwanger te worden – wordt ze voor de eerste keer ongesteld. De eerste menstruatie, de menarche, komt in de puberteit, bij de meeste meisjes tussen hun elfde en vijftiende jaar. Eerder of later kan echter ook. Met deze eerste menstruatie komt een cyclus op gang die duurt totdat een vrouw in de overgang komt: de menopauze. Zolang een vrouw menstrueert, is ze vruchtbaar.

Artikel gelezen en nu?

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Is je bloeding innesteling of menstruatie?

7   Is je bloeding innesteling of menstruatie?
Het beetje bloed wat je opmerkt, zou de innesteling kunnen zijn, het kan ook het begin van je menstruatie zijn.

De menstruatie

De menstruatie
Zodra een meisje haar eerste menstruatie heeft, kan ze zwanger raken. ikbenZwanger.com legt uit wat er met je lichaam gebeurt voor, tijdens en na de menstruatie.

Vruchtbare periode

1   Vruchtbare periode
Je kunt zwanger worden als je seks hebt in je vruchtbare periode. Deze vruchtbare periode is ongeveer twee weken voordat je zal gaan menstrueren. Wanneer jouw vruchtbare periode

Review menstruatie cyclus tracker apps | Period Tracker Apps

Review menstruatie cyclus tracker apps | Period Tracker Apps
Omdat ik nu vier verschillende menstruatie en ovulatie cyclus trackers apps gebruik en hier al eerder over verteld heb, ben ik gevraagd een review te schrijven van deze trackers.

De eisprong

1   De eisprong
Als je zwanger wil worden, is het heel belangrijk om te weten wanneer je eisprong plaatsvindt. Vlak voor en tijdens de eisprong ben je namelijk vruchtbaar.

Vruchtbare dagen weten? Review Daysy

Vruchtbare dagen weten? Review Daysy
Daysy gebruik je om je vruchtbare dagen te weten. Om zwanger te worden of juist voor anticonceptie. Pam heeft 3 maanden de Daysy getest en deelt hier haar ervaring met jou.

De ovulatie

De ovulatie
Als je zwanger wil worden, is het heel belangrijk om te weten wanneer je ovulatie plaatsvindt. Vlak voor en tijdens de ovulatie ben je namelijk vruchtbaar.

Ovulatie en bevruchting

Ovulatie en bevruchting
Denk je erover om zwanger te worden of ben je het al echt aan het proberen? Een beter begrip over de werking van je lichaam kan enorm helpen. Een op de twee stellen probeert waarschijnl

Ongesteld worden

Ongesteld worden
Zodra een meisje voor het eerst ongesteld is, kan ze zwanger raken. ikbenZwanger.com legt uit wat er met je lichaam gebeurt voor, tijdens en na de ongesteldheid.

Vruchtbare periode berekenen

5   Vruchtbare periode berekenen
Je vruchtbare periode begint ongeveer vier dagen voor je te verwachten eisprong. De eisprong gebeurt ongeveer 14 dagen voordat je weer zal menstrueren. Probeer vanaf vier dagen voor je

Eisprong berekenen met de temperatuurmethode

Eisprong berekenen met de temperatuurmethode
De tweede helft van je menstruatiecyclus (na de eisprong) stijgt je lichaamstemperatuur. Door je temperatuur te meten en het verschil bij te houden in een grafiek

Ovulatietest bij onregelmatige cyclus

Ovulatietest bij onregelmatige cyclus
Een ovulatietest berekent precies wanneer jouw vruchtbare periode is!

Je reactie op Menstruatiecyclus

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Lees de reacties van anderen en praat mee!

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Menstruatiecyclus
Melissa
Ik ben 3dagen ongesteld geweest wanneer ben ik dan vruchtbaar. 22 november ben ik ongesteld geworden en de 25ste was het weer weg.

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Menstruatiecyclus
Cadeautje
Ik ben de laatste 3 maanden steeds 1 dag later ongsteld. Begon meteen een cyclus van 28 dgn nu 31 dgn. Weet iemand hoe dit komt?

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Menstruatiecyclus
Shomara
Zo ik heb wel niet onthouden wat me eerste dag van me menstruwatie was maar wel de laatste dag en dat was op 2mei 2017 En nog steeds heb ik me menstruwatie niet gehad. Wat kan dit nou zijn??