Kolven op het werk

   Geboorte    Voorbereiden borstvoeding    Kolven op het werk

Aparte ruimte vrijmaken voor kolven op je werk

Je geeft borstvoeding en je bent van plan dat zo lang mogelijk te doen. Op een dag moet je weer naar je werk. Dan moet je gaan kolven. Dat valt nog niet mee. Want er zijn niet zoveel werkgevers die een aparte ruimte willen/kunnen vrijmaken voor deze jonge moeders. Of is dat niet waar? Deel je ervaring op Facebook.

Volgens de wet heb je recht om tot je kindje 9 maanden is, borstvoeding te geven of op je werk te kolven. Ondanks dat je officieel een kwart van je werkdag daaraan mag besteden, zijn er weinig moeders die daar gebruik van maken. De meesten kolven 'even snel' op het werk.

En daar begint vaak het probleem. Want de ruimte die je van je werkgever toegewezen krijgt moet aan bepaalde voorwaarden voldoen. Dat is bepaald in de Arbeidstijdenwet. De ruimte moet op slot kunnen, een stoel of bank moet aanwezig zijn net als dat de ruimte verse lucht kan toevoeren. En er mogen zich geen gevaarlijke stoffen in dezelfde ruimte bevinden.

Advertentie

Tussendoor naar huis om borstvoeding te geven

De praktijk is vaak anders. Een onderzoek in Nederland wijst uit dat de moeders vaak naar een toilet of keuken moeten uitwijken. Sommigen kiezen uit wanhoop maar voor de auto. Veel horecagelegenheden of scholen bijvoorbeeld hebben geen extra ruimte ter beschikking. Alleen het magazijn en toilet zijn de plekken waar de deur op slot kan.

Sommige moeders gaan tussendoor naar huis. Sharon: Mijn zoontje Jaakko dronk weinig maar wilde wel een heleboel keer aan de borst. Met 3 maanden waren dat nog 10 voedingen op een dag. En dat was niet haalbaar op het werk en de opvang. Weer naar mijn werk betekende de hoeveelheid borstvoeding afbouwen en het opbouwen van flesvoeding.

Op mijn werk was er geen speciale ruimte aanwezig. Niets. Dus ging ik naar huis. Heen en weer rijden dus. En de hele dag op de tijd letten want anders ontregel je maar de boel. Alles bij elkaar genomen, deed het me besluiten om eerder te stoppen met het geven van borstvoeding dan ik eigenlijk wilde.

Lang zwangerschapsverlof

In België krijgt de moeder 3 maanden verlof waardoor je ook langer zelf je baby borstvoeding kan geven. Microsoft heeft voor zijn werknemers onlangs de zwangerschapsverlofdagen verhoogd naar 20 weken. In Zweden hebben vader en moeder samen recht op 18 maanden. Dat is andere koek.

In Nederland krijgt moeder 16 weken en daarna wordt het dus kolven als zij weer aan het werk moet. Sharon kon naar huis omdat ze in dezelfde stad woont en werkt. Maar dat is natuurlijk niet bij iedereen zo.

Carolien kon niet tussentijds naar huis en kolfde op het werk: De ruimte waar ik zat was niet ideaal maar op zich prima. Ik zat in het magazijn. Er was een stoel en de deur kon op slot. De eerste keer zat ik zelfs tussen de pakken houdbare melk. Inspirerende omgeving. Haha!

Kolven in het donker op je werk

Soms deed iemand van buitenaf per ongeluk het licht uit en zat ik in het pikkedonker. Dat was dan wel even lastig. Verder vond ik echt de tijd nemen moeilijk. Ik had toch het idee dat het snel tussendoor moest. Wat ik achteraf jammer vond was dat mijn werkgever borstvoeding niet proactief en niet op een positieve manier benaderde. Het was meer zo van: "Als jij dat wil, gaan we wel kijken wat er mogelijk is."

Ik heb niet het idee dat leidinggevenden of werkgevers zich realiseerden wat de voordelen zijn voor zowel moeder als kind. Maar dat geldt eigenlijk sowieso voor hoe werkende ouders in het algemeen worden benaderd. Er is weinig aandacht voor de impact die het krijgen van een kind op je leven heeft en hoe dat van invloed is op je werk. En zeker in het geval van borstvoeding.

Carolien zat dan af en toe eens per ongeluk in het pikkedonker, maar soms tref je het slechter. Heleen werkt in de bouw waar voornamelijk mannen werken. Geen aparte ruimte aanwezig, dus plakte ze de deur af en zette haar stoel tegen de deur zodat die niet makkelijk open kon. Bijna altijd was er iemand die naar binnen wilde. Dan riep ik dat ze over een half uur terug konden komen. Wel lastig want het moest altijd haastig gebeuren.

Kamer van de chef gebruiken om te kolven op je werk

Evelien moest uitwijken naar het toilet. Niet prettig, te nauw en te onhandig. Ik ben daardoor wel sneller gestopt met borstvoeding. Gelukkig zijn er ook goeie berichten. Kelly werkt in een klein bedrijf met alleen een kantoortuin. Maar voor haar kolfpauze mocht ze het kantoor van de chef gebruiken. Of de vergaderruimte als de chef zijn kamer zelf nodig had. Op de deur plakte ze een A4-tje met tekst Kolfpauze. Nooit problemen gehad, zegt Kelly.

Kolven doe je zo’n 2 à 3 keer op een werkdag van 8 uur. De duur varieert van 10 minuten tot een half uur. Hoe gaat dat bij jou? Vind je het lastig als het kolfapparaat herrie maakt? Heb jij wel of niet een 'eigen' ruimte? En vind je jouw kolfapparaat de juiste keuze of juist niet? En hoe vinden je collega's het? Deel het met ons op Facebook.

Boeken om je te helpen met de borstvoeding!

De melkfabriek

De melkfabriek

Waarom borstvoeding te gek is (en je je niet schuldig hoeft te voelen als het niet lukt) 

Borstvoeding

Borstvoeding

Compleet handboek voor ouders 

Het nieuwe borstvoedingboek

Het nieuwe borstvoedingboek

Stefan en Gonneke, beide lactatiekundigen, geven je handvatten om van de borstvoeding een geslaagde, fijne periode te maken. 

Artikel gelezen en nu?

Meer informatie over borstvoeding en ervaringen

Borstvoeding geven direct na je bevalling

Borstvoeding geven direct na je bevalling
Direct na de bevalling, de eerste kennismaking met je baby. Samen uitrusten na de bevalling kan heerlijk zijn na de inspanningen die je hebt geleverd.

Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek

1   Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek
Blog: "Zoveel boeken er zijn over zwangerschap en bevallen, zo weinig zijn er over borstvoeding. Tot ik het boek De Melkfabriek toegezonden kreeg voor een review. In een woord: aanrader!"

De voorbereiding op borstvoeding

De voorbereiding op borstvoeding
Je wilt borstvoeding gaan geven aan je baby. Je geeft hem of haar hiermee de beste start. Als je jezelf goed voorbereidt hierop, zul je beter weten wat er bij komt kijken.

Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?

2   Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?
Ga jij straks borstvoeding geven of toch liever flesvoeding? De voordelen en nadelen van flesvoeding en borstvoeding voor je op een rijtje.

Borstvoeding of flesvoeding keuze blog

1   Borstvoeding of flesvoeding keuze blog
Blog: "Je gaat toch wel borstvoeding geven he? vragen haar schoonouders... In deze blog vertelt Sofie welke keuze ze maakt omtrent borstvoeding versus flesvoeding en legt ze uit waarom."

Borstvoeding afbouwen

Borstvoeding afbouwen
Borstvoeding afbouwen

Hoe werkt borstvoeding?

Hoe werkt borstvoeding?
In je borst zitten 15 a 20 melkkanaaltjes die uitmonden in de tepel. Rondom die melkkanaaltjes liggen de melkklieren in trosjes, achter in de borst.

Meer informatie over werk en ervaringen

5 tips om een miskraam te verwerken

5 tips om een miskraam te verwerken
Een miskraam is een ervaring die je nooit koud laat. Het is heel moeilijk om afscheid te nemen van een kindje dat er niet is geweest en je nooit gaat leren kennen.

Hoe werkt borstvoeding?

Hoe werkt borstvoeding?
In je borst zitten 15 a 20 melkkanaaltjes die uitmonden in de tepel. Rondom die melkkanaaltjes liggen de melkklieren in trosjes, achter in de borst.

Straling op het werk en zwanger worden

Straling op het werk en zwanger worden
Blog: "Voorlopig even geen rontgenfotos meer voor mij. Tenminste, in de weken na mijn eisprong en tot ik een zwangerschapstest heb gedaan. Andere werkzaamheden kunnen kan ik gewoon doen."

Werken tijdens je zwangerschap

2   Werken tijdens je zwangerschap
Je bent zwanger en wil het aan iedereen vertellen, maar je werkgever moet nog op de hoogte worden gesteld. Wanneer vertel je op je werk dat je zwanger bent?

Achter gesloten deuren mijn miskraam verwerken

Achter gesloten deuren mijn miskraam verwerken
Blog: "Al snel is alles normaal in iedereen zijn ogen. De eerste dagen wordt er nog over gepraat, daarna wordt het alsof het nooit gebeurd was. Niet dat het erg is, ik wilde er helemaal niet m"

Wat is een 2D, 3D of 4D pretecho en hoe werkt het?

Wat is een 2D, 3D of 4D pretecho en hoe werkt het?
Veel aanstaande ouders kiezen ervoor om een pretecho te laten maken van hun ongeboren kindje. Ze vinden het een leuk aandenken en zijn nieuwsgierig, omdat je alles zo goed kan zien.

Badbevalling: hoe werkt het en wat zijn de voor- en nadelen?

Badbevalling: hoe werkt het en wat zijn de voor- en nadelen?
Net als bij iedere andere bevalling, verloopt ook een badbevalling in verschillende fases. Een bevalling kan lang duren en je kunt niet al die tijd in bad zitten wachten!

Leuk om verder te lezen

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Borstvoedingsmelk handel, moedermelk delen

Borstvoedingsmelk handel, moedermelk delen
Zij maakt niet voldoende melk aan om haar kindje te voeden en ik bood direct aan om haar te helpen. Dus nu kolf mijn borstvoedingsmelk ik voor twee.

Hoe werkt borstvoeding?

Hoe werkt borstvoeding?
In je borst zitten 15 a 20 melkkanaaltjes die uitmonden in de tepel. Rondom die melkkanaaltjes liggen de melkklieren in trosjes, achter in de borst.

De voorbereiding op borstvoeding

De voorbereiding op borstvoeding
Je wilt borstvoeding gaan geven aan je baby. Je geeft hem of haar hiermee de beste start. Als je jezelf goed voorbereidt hierop, zul je beter weten wat er bij komt kijken.

Borstvoeding afbouwen

Borstvoeding afbouwen
Borstvoeding afbouwen

Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?

2   Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?
Ga jij straks borstvoeding geven of toch liever flesvoeding? De voordelen en nadelen van flesvoeding en borstvoeding voor je op een rijtje.

Borstvoeding geven direct na je bevalling

Borstvoeding geven direct na je bevalling
Direct na de bevalling, de eerste kennismaking met je baby. Samen uitrusten na de bevalling kan heerlijk zijn na de inspanningen die je hebt geleverd.

Borstvoeding of flesvoeding keuze blog

1   Borstvoeding of flesvoeding keuze blog
Je gaat toch wel borstvoeding geven he? vragen haar schoonouders... In deze blog vertelt Sofie welke keuze ze maakt omtrent borstvoeding versus flesvoeding en legt ze uit waarom.

Je reactie op Kolven op het werk

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.