Borstvoeding geven direct na je bevalling

   Geboorte    Voorbereiden borstvoeding    Starten met borstvoeding

Direct na de bevalling...
de eerste kennismaking met je baby

Samen uitrusten na de bevalling kan heerlijk zijn na de inspanningen die je hebt geleverd. Zowel jij als je baby heeft die rust verdiend. Of je nu een korte, heftige of langdurige, moeizame bevalling hebt gehad: je eigen kind in je armen houden is de meest ontspannende beloning.

De wetenschappelijke inzichten over het eerste huid-op-huidcontact zijn de afgelopen jaren flink toegenomen. Zo weten we nu bijvoorbeeld dat het behalve een ontspannend effect voor moeder en baby ook een enorme stimulans is voor het op gang komen van de borstvoeding. Baby's zijn de eerste paar uur na de geboorte flink wakker en alert. Dat moet, omdat zij tijd nodig hebben om zich aan te passen aan het leven buiten de baarmoeder. De meest vanzelfsprekende en natuurlijke plek voor zo'n net geboren kleintje is op jouw warme moederborst. Dus neem je blote baby op jouw ontblote borst en bedek hem en jezelf met een warme deken of doek.

De eerste kennismaking met je borst

Tijdens je zwangerschap heb je de keus gemaakt of je borstvoeding wilt gaan geven of niet. Veel vrouwen nemen zich voor het wel te gaan proberen. Na de bevalling kun je jouw kindje wanneer dat mogelijk is het beste binnen het uur aan de borst leggen. Dit zal jouw eerste kennismaking zijn met het geven van borstvoeding.

Je baby zal de eerste keer aan je borst meestal nog niet goed drinken en vaak likt of snuffelt de baby alleen maar aan de tepel. De kraamhulp of verloskundige dan wel verpleegkundige zal je helpen met aanleggen. Natuurlijk hoef je hier niet op te wachten en mag je jouw kindje altijd aanleggen wanneer je dat wilt. Veel vrouwen vinden het echter prettig om de eerste dagen geholpen te worden met aanleggen. Goed aanleggen is belangrijk om je kindje goed te laten drinken en is ook noodzakelijk voor jouw tepels. In het begin kan het geven van borstvoeding soms een irritatie veroorzaken. Je tepels moeten daarom langzaam wennen aan een drinkende baby. Waarneer je de tijd dat je baby aan de borst ligt opbouwt, zal de kans op irritatie van je tepels veel minder zijn. De eerste keer moet je baby slechts enkele minuten per borst drinken. Per dag bouw je dit op. Thuis zal het je niet snel gebeuren dat de kraamverzorgende vergeet je baby van de borst te halen. In het ziekenhuis gebeurt dit wel eens door de drukte en andere werkzaamheden van het verplegend personeel. Haal dan altijd zelf je baby van de borst (je pink in het mondhoekje om het vacuüm te verbreken). Wanneer je baby te snel te lang drinkt zal je al direct last krijgen van geïrriteerde tepels die bij het voeden heel pijnlijk zijn.

Overlevingsinstincten geschreven door Stefan Kleintjes, kinderdiëtist

eerste keer aanleggen borstvoeding na de geboorte

Je baby wordt geboren met een groot aantal overlevingsinstincten. Deze instincten zijn het sterkst vlak na de geboorte. Door ongestoord huid-op-huidcontact onmiddellijk na de geboorte activeer je het natuurlijke gedrag van je pasgeboren baby. Onderzoek heeft aangetoond dat baby's die onmiddellijk na de geboorte vijftig minuten of langer ongestoord huid-op-huidcontact met hun moeder hadden, een grotere kans hebben om spontaan aan de borst te gaan drinken.

Als je baby een beetje bekomen is van de bevalling, is hij heel goed in staat om zelf naar de borst te kruipen en op zoek te gaan naar de tepel. Hij weet precies waar hij moet zijn. Hij kan al zien, ruiken, likken en proeven. Je tepel en tepelhof zijn tijdens je zwangerschap donkerder van kleur geworden en dat is handig voor je baby. Hij herkent ook de geur van de tepel en tepelhof, want die lijkt precies op die van het vruchtwater. Je baby kan zichzelf uitstekend aanleggen en weet feilloos te drinken zonder dat jij daar iets voor hoeft te doen. Forceer niets en dwing hem nergens toe. Niet ingrijpen maar hem in alle rust en in zijn eigen tempo het initiatief laten nemen. Ongestoord zélf aanleggen is belangrijk en draagt bij aan een succesvolle borstvoedingsperiode.

Een baby die goed is aangelegd heeft een grotere kans op een succesvolle en langere borstvoedingsperiode. Je baby weet al hoe het moet – nu jij nog. Het is belangrijk dat je leert zien wanneer je baby aangelegd wil worden en hoe jij daarvoor de beste condities kunt scheppen en hem de ruimte kunt geven om het zelf te doen. Leg je baby altijd zelf aan en zorg dat je zo min mogelijk afhankelijk bent van de hulp van anderen.

Belangrijke informatie voor de eerste week

  • Begin zo snel mogelijk na de bevalling met aanleggen, in elk geval binnen het eerste uur.
  • Leg goed aan.
  • Telkens als je baby niet goed is aangelegd – slecht drinken en pijn aan je tepels zijn daar indicaties voor – neem je hem voorzichtig van de borst en begin je opnieuw.
  • Maak je geen zorgen als je baby de eerste paar keer niet zo geïnteresseerd in de borst lijkt. Houd hem bij je. Dat kan thuis, maar ook in het ziekenhuis. Als jullie altijd vlak bij elkaar zijn, zowel overdag als 's nachts, zul je geen 'hongersignalen' missen en kan de borstvoeding ongestoord op gang komen.
  • Geef je baby onbeperkte toegang tot je borst, dus laat hem aangeven hoe vaak en hoe lang. Dat bevordert een goede melkproductie.
  • Vraag bijtijds om hulp als je die nodig hebt!
  • Voed je baby overdag én 's nachts, minimaal acht tot twaalf keer per 24 uur; probeer geen voedingen over te slaan.
  • Als je baby door omstandigheden niet zelf bij jou aan de borst kan drinken, kun je de eerste dagen met beleid wat melk uit je borst drukken en je baby te drinken geven.
  • Geef je baby geen fopspeen of flessenspeen. Als je een zuigbehoefte bij je baby ziet, leg hem dan aan je borst. Hij kan die eerste dagen mooi oefenen op een zachte borst, krijgt colostrum binnen en je productie wordt daardoor gestimuleerd.
  • Als bijvoeding écht nodig is, kan dat afgekolfde moedermelk zijn van jezelf.
  • Kunstvoeding, glucose of suikerwater is bijna nooit nodig en heeft een negatieve invloed op jouw melkproductie.

Bronnen

*Borstvoeding Boek, Stefan Kleintjes en Mary Broekhuijsen; Spectrum, okt 2015.

*Kenniscentrum Borstvoeding, biedt een keur aan informatie over borstvoeding, samengesteld door borstvoedingsdeskundigen en moeders met borstvoedingervaring. Kijk op borstvoeding.com

Boeken om je te helpen met de borstvoeding!

Borstvoeding

Borstvoeding

Compleet handboek voor ouders 

Het nieuwe borstvoedingboek

Het nieuwe borstvoedingboek

Stefan en Gonneke, beide lactatiekundigen, geven je handvatten om van de borstvoeding een geslaagde, fijne periode te maken. 

De melkfabriek

De melkfabriek

Waarom borstvoeding te gek is (en je je niet schuldig hoeft te voelen als het niet lukt) 

Artikel gelezen en nu?

Zwangerschapsupdate ontvangen?

Dit onderwerp vind je terug in de zwangerschapsupdate van week 31. Meld je aan voor de zwangerschapsupdate en ontvang wekelijks een e-mail met informatie over de week van jouw zwangerschap. Wetenswaardigheden over de groei van je kindje, de bevalling, borstvoeding en andere nuttige én leuke informatie.

Meer informatie over bevalling en ervaringen

Jullie belangen voorop

Jullie belangen voorop
Jij en je baby zijn het belangrijkst. Aarzel daarom niet om op te komen voor jullie eigen belangen, zo vlak na de bevalling. Dat kan op een aardige, maar duidelijke manier.

Vluchttas: wat stop je erin? Een checklist met extra tips!

Vluchttas: wat stop je erin? Een checklist met extra tips!
Zorg ervoor dat je vanaf 37 weken zwangerschap een vluchttas hebt klaarstaan. Maar wat stop je er allemaal in? Volg onze checklist en extra handige tips! Ook als je thuis wilt bevallen!

Eindelijk begint de bevalling die eindigt in een keizersnede

Eindelijk begint de bevalling die eindigt in een keizersnede
Blog: "Ik zal de laatste weken van mijn zwangerschap beschrijven en de bevalling. Ik moest naar het ziekenhuis omdat ik de kleine al uren niet gevoeld had. Daar wilden ze toch even kijken."

Mijn bevalling wordt ingeleid en ontsluiting vordert

Mijn bevalling wordt ingeleid en ontsluiting vordert
Blog: "Omdat ik nog geen echte ontsluiting hebt, wordt besloten om me in te leiden met een pilletje. Ze legt uit dat je die om de 4 uur mag hebben en ze willen maximaal 2 dagen proberen."

Bevallingsdatum berekenen

Bevallingsdatum berekenen
Ben je zwanger? Bereken je uitgerekende datum heel gemakkelijk met de zwangerschapscalculator. Je krijgt direct alle belangrijke data van je zwangerschap op een rij.

Onmisbare voorbereiding tips bij keizersnede bevalling

Onmisbare voorbereiding tips bij keizersnede bevalling
Blog: "Omdat ik eerder een keizersnede heb gehad, bereid ik me voor op het worst case scenario. Hier wat tips die je helpen om de tijd na de bevalling makkelijker door te komen. "

Seks na de bevalling en anticonceptie

1   Seks na de bevalling en anticonceptie
Wanneer weer seks? Hoe combineer je oververmoeidheid met een gezond libido? Ervaringen van andere ouders over zin in seks.

Meer informatie over borstvoeding en ervaringen

Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?

2   Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?
Ga jij straks borstvoeding geven of toch liever flesvoeding? De voordelen en nadelen van flesvoeding en borstvoeding voor je op een rijtje.

Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek

1   Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek
Blog: "Zoveel boeken er zijn over zwangerschap en bevallen, zo weinig zijn er over borstvoeding. Tot ik het boek De Melkfabriek toegezonden kreeg voor een review. In een woord: aanrader!"

Borstvoeding of flesvoeding keuze blog

1   Borstvoeding of flesvoeding keuze blog
Blog: "Je gaat toch wel borstvoeding geven he? vragen haar schoonouders... In deze blog vertelt Sofie welke keuze ze maakt omtrent borstvoeding versus flesvoeding en legt ze uit waarom."

Kolven op het werk

Kolven op het werk
Je geeft borstvoeding en je bent van plan dat zo lang mogelijk te doen. Dan moet je weer naar je werk. Je gaat kolven. Werkt je bedrijf hieraan mee? Deel je ervaring met ons.

Borstvoeding afbouwen

Borstvoeding afbouwen
Borstvoeding afbouwen

Moedermelk darmflora en biologische flesvoeding

Moedermelk darmflora en biologische flesvoeding
Je wilt je kindje een zo goed mogelijke start in het leven geven met veel liefde, veiligheid en gezondheid. Bij de gezondheid spelen de darmen een belangrijke rol.

De voorbereiding op borstvoeding

De voorbereiding op borstvoeding
Je wilt borstvoeding gaan geven aan je baby. Je geeft hem of haar hiermee de beste start. Als je jezelf goed voorbereidt hierop, zul je beter weten wat er bij komt kijken.

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Voorbereiden op borstvoeding blog Anneke

Voorbereiden op borstvoeding blog Anneke
Ik ben nu 26 weken zwanger en alles loopt min of meer op rolletjes, maar ik begin me langzamerhand wat zorgen te maken om straks na de bevalling, en dat is natuurlijk niet de bedoeling.

De voorbereiding op borstvoeding

De voorbereiding op borstvoeding
Je wilt borstvoeding gaan geven aan je baby. Je geeft hem of haar hiermee de beste start. Als je jezelf goed voorbereidt hierop, zul je beter weten wat er bij komt kijken.

Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek

1   Review boek over borstvoeding: De Melkfabriek
Zoveel boeken er zijn over zwangerschap en bevallen, zo weinig zijn er over borstvoeding. Tot ik het boek De Melkfabriek toegezonden kreeg voor een review. In een woord: aanrader!

Borstvoeding afbouwen

Borstvoeding afbouwen
Borstvoeding afbouwen

Het Nieuwe Borstvoeding Boek interview met Stefan Kleintjes

Het Nieuwe Borstvoeding Boek interview met Stefan Kleintjes
Het Nieuwe Borstvoeding Boek leest gemakkelijk. Wil je je kind aan de borst gaan voeden, of doe je dat al? Weet dat je kind niets anders wil. Stefan en Gonneke, beide lactatiekundigen,

Hoe werkt borstvoeding?

Hoe werkt borstvoeding?
In je borst zitten 15 a 20 melkkanaaltjes die uitmonden in de tepel. Rondom die melkkanaaltjes liggen de melkklieren in trosjes, achter in de borst.

Kolven op het werk

Kolven op het werk
Je geeft borstvoeding en je bent van plan dat zo lang mogelijk te doen. Dan moet je weer naar je werk. Je gaat kolven. Werkt je bedrijf hieraan mee? Deel je ervaring met ons.

Borstvoedingsmelk handel, moedermelk delen

Borstvoedingsmelk handel, moedermelk delen
Zij maakt niet voldoende melk aan om haar kindje te voeden en ik bood direct aan om haar te helpen. Dus nu kolf mijn borstvoedingsmelk ik voor twee.

Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?

2   Ga je straks borstvoeding geven of toch liever de fles?
Ga jij straks borstvoeding geven of toch liever flesvoeding? De voordelen en nadelen van flesvoeding en borstvoeding voor je op een rijtje.

Borstvoeding of flesvoeding keuze blog

1   Borstvoeding of flesvoeding keuze blog
Je gaat toch wel borstvoeding geven he? vragen haar schoonouders... In deze blog vertelt Sofie welke keuze ze maakt omtrent borstvoeding versus flesvoeding en legt ze uit waarom.

Je reactie op Starten met borstvoeding

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.