Hoe helpt ovulatiepijn je zwanger te worden?

Zwanger worden Vruchtbare periode Helpt ovulatiepijn zwanger?

Iedere maand tijdens de eisprong (of ovulatie) verlaat een rijpe eicel je eierstokken. Bij sommige vrouwen kan dit erg pijnlijk zijn. Maar waar komt deze pijn vandaan? En wanneer kun je het beste naar de dokter of huisarts gaan?

Wat is een pijnlijke eisprong?

Tijdens je leven als vrouw heb je tussen de 400 en 500 eisprongen. In de twee weken voor je menstruatie kun je deze pijn voelen. Wat je precies voelt verschilt per persoon. De meeste vrouwen krijgen last van hun onderbuik, zoals je dat misschien kent van je eigen menstruatie.

Een pijnlijke eisprong is een kortdurende krampende pijn die je tijdens je ovulatie voelt. Het eitje zit in een van je eileiders, waardoor je de ovulatiepijn aan één kant van je buik voelt. Volgens statistieken ervaren ongeveer één op de vijf vrouwen deze pijn.

De eisprong vindt ongeveer twee weken voordat je ongesteld wordt plaats. Kijkend naar de hele menstruatiecyclus, kun je deze pijn in het midden van de periode voelen. Hierom wordt ovulatiepijn ook wel middenpijn genoemd.

Wat is de oorzaak van ovulatiepijn?

Tijdens elke menstruatiecyclus rijpt er een eiblaasje in de eierstok. Als het eiblaasje (ook wel follikel genoemd) rijp is, barst hij open en komt er een eicel vrij. Doordat de follikel tot twee centimeter groot kan worden, kun je al spanning of pijn ervaren in je eierstokken.

Er is nog een andere oorzaak van een pijnlijke eisprong. Tijdens je eisprong doorboort de rijpe eicel de wand van de follikel. Hierdoor komt er vocht en soms ook wat bloed vrij in je buik doordat er een bloedvaatje knapt. Dit kan beide geen kwaad, maar je buikvlies wordt hierdoor wel geprikkeld. Dit kan als een menstruatie-achtige pijn aanvoelen in je onderbuik.

Hoe lang duurt een pijnlijke eisprong?

Je kan het gevoel vergelijken met menstruatiepijn. Bij sommige vrouwen houdt de pijn maar een paar minuten aan. In de meeste gevallen duurt een pijnlijke eisprong niet langer dan een paar uur. Helaas hebben sommige vrouwen er langer last van. Hoe vervelend het ook is, een pijnlijke eisprong is gelukkig niet schadelijk. Het is onderdeel van de cyclus.

Een pijnstiller en een warme kruik op je buik kunnen de pijn iets wat verlichten. Vaak helpt het om dezelfde dingen te doen die je menstruatieklachten ook zouden verhelpen. Lekker rustig aan doen met chocola en thee op de bank is altijd een goede oplossing.

Zwangerschapskansen inschatten door pijnlijke eisprong

De pijnlijke eisprong kan vervelend zijn, maar het brengt (voor vele vrouwen) een groot voordeel met zich mee. Met de ovulatie kun je je vruchtbare dagen bepalen. Als je iedere maand rond dezelfde tijd iets voelt, is er een grote kans dat je steeds op dat moment je eisprong hebt. Vijf dagen voor je eisprong en een paar uur hierna heb je de grootste kans om zwanger te raken.

Hoe lang vruchtbaar na ovulatiepijn?

Voel je ovulatiepijn? Dan ben je nog ongeveer 12 uur vruchtbaar en heb je kans om zwanger te raken. Tot ongeveer 12 uur na de eisprong is de rijpe eicel vruchtbaar. Daarna neemt de vruchtbaarheid van de eicel snel af.

Wanneer naar de huisarts?

Een pijnlijke eisprong komt veel voor en kan meestal geen kwaad, maar wanneer is het verstandig om naar de huisarts te gaan? In de meeste gevallen houdt de pijn snel op, maar als het langer dan drie dagen aanhoudt is het slim om de dokter te bellen. Ook als je erg misselijk bent of moet overgeven, als er meer dan zes weken tussen twee menstruaties in zitten of als je last hebt van ongebruikelijke of geurende afscheiding. De huisarts of dokter kan onderzoeken of er tijdens je extreem pijnlijke eisprong meer aan de hand is.

De pijn kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door littekenweefsel in je buikwand, endometriose (je baarmoederslijmvlies zit op sommige plekken buiten je baarmoeder, maar werkt nog zoals het slijmvlies in je baarmoeder. Het bloedt elke maand en dit kan voor irritaties en ontstekingen in je buik zorgen), een cyste (klein blaasje waar vocht in zit) of een soa.