Iris (33) biecht op: Ik ben 28 weken zwanger ... en rook als een ketter

   Zwanger    Opmerkelijk    Zwanger en rook als een ketter  

Er is nauwelijks een groter taboe rondom het thema zwangerschap denkbaar: roken. De gezondheidsrisico's die kleven aan roken tijdens de zwangerschap kennen we intussen: van een verkalkte placenta tot kindjes met een te laag geboortegewicht, van vroeggeboorte tot wiegendood. Toch beschrijft het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) dat minstens 7% van de foetussen een rokende moeder heeft. Dat percentage kan in werkelijkheid zomaar hoger zijn: immers loopt niet iedere rokende, zwangere vrouw daarmee te koop. Evenals Iris (33). Zij houdt het angstvallig voor haar omgeving verborgen dat ze na 28 weken zwangerschap nog steeds rookt.

"Stoppen lukte niet meer"

"Ook ik ken de gezondheidsrisico's van roken tijdens de zwangerschap. Sterker nog, ik ben me er ook echt van bewust en ben er eerlijk gezegd best angstig voor. Maar stoppen lukt me gewoon niet. Dat klinkt als een slap excuus, dat realiseer me. Maar ik heb echt alles geprobeerd.

Mijn partner en ik hebben bewust voor een kindje gekozen. Al voor ik zwanger zou zijn, zou ik gestopt zijn met roken. Ik las het befaamde boek van Alan Carr, probeerde nicotinepleisters- en kauwgom. Ook schreef de huisarts een middel voor dat de zin om te roken zou moeten verminderen. Ik werd er alleen heel erg misselijk van. Toen ik kort daarna ook echt zwanger was, leek het al te laat. Stoppen lukte niet meer."

Hoogopgeleid

"Het is een misvatting dat alleen laagopgeleide vrouwen blijven roken tijdens de zwangerschap. Ja, natuurlijk zal het percentage bij die groep hoger liggen. Maar ik ben universitair opgeleid, evenals mijn ouders en partner. Ik heb een goedbetaalde baan en woon in een koopwoning in een nette wijk.

Mensen gaan ervanuit dat mijn 'soort' vrouwen wel beter weet. Dat wij de risico's wel in kunnen schatten en ons kindje de best mogelijke start willen geven, en geen chronische bronchitis of astma op latere leeftijd. En natuurlijk geldt dat ook voor mij. Natuurlijk wil ik ook alleen het allerbeste voor mijn baby. Maar ik kan het op dit moment niet realiseren. Het lukt me gewoon niet. Voor mijn gevoel sta ik compleet machteloos."

Groot geheim

"Voor mijn omgeving hou ik geheim dat ik nog rook. Mijn collega's weten van niks. In de lunchpauze zorg ik dat ik als eerste van kantoor ben om 'een ommetje te maken' en wanneer ik er zeker van ben dat er niemand in de buurt is, steek ik er eentje op in het park. Op dagen dat ik thuiswerk steek ik de een na de ander op. Vooral uit stress. Hoe meer ik te doen heb, hoe hoger de werkdruk ligt, des te meer ik rook. Mijn partner is er een paar weken terug achter gekomen dat ik nog rook. Zijn eerste reactie was woest, hij was laaiend. En terecht. Nu probeert hij me vooral te motiveren en te ondersteunen om te stoppen met roken. Ik vrees dat het hem niet gaat lukken."

Mijn kindje groeit goed

"Ook mijn verloskundige weet van niks. Op de dag dat ik op controle moet komen, zorg ik altijd dat ik 's ochtends douche en rook ik niet na het tandenpoetsen. Ook trek ik frisgewassen kleding aan. Zo ruikt ze het in ieder geval niet. Ook op de echo's zijn geen afwijkingen te zien. Alles zit erop en eraan. En ook ligt de baby eerder wat voor op de groei dan achter."

Schuld- en schaamtegevoelens

"Net als iedere andere verslaafde, want dat ben je als roker gewoon, kamp ook ik met schuldgevoelens en gevoelens van schaamte. Ik wil eigenlijk niet roken. Een paar jaar geleden had ik je voor gek verklaard als je me verteld had dat ik, zwanger van mijn eerste kind, zou roken. Ik zou immers tijdens de zwangerschap en eigenlijk nog daarvoor direct kappen met die sigaret. Zoiets zou ik mijn ongeboren kind nooit aandoen, en vrouwen die dat wel deden waren egoïstisch en dom. En moet je me nu zien. Nu behoor ik zelf tot een egoïstische, domme groep vrouwen."

"Soms haat ik mezelf erom, en neem ik me voor om direct te stoppen. Vervolgens hou ik dat dan weer een halve dag vol, en begin ik daarna gewoon weer opnieuw. Of ik excuses bedenk? Geen idee. Ik hou mezelf niet vol dat stress slechter is dan een sigaretje, zoals veel andere rokende zwangeren doen. Ik weet namelijk dat dat onzin is, een achterhaalde theorie. Ik denk dat ik gewoon geen wilskracht heb."

Wiegendood

"Het bangst ben ik eigenlijk voor wiegendood. Dat mijn kindje gezond ter wereld komt, maar een paar dagen later sterft. Doordat ik heb gerookt. Ik heb er soms zelfs nachtmerries over. Het ergste aan de dromen is dat ze levensecht zijn. Ik besef me op zo'n moment dat ik niet terug kan draaien wat ik gedaan heb en dat het mijn schuld is. Mijn hele wereld stort dan in. Als ik dan wakker word, neem ik me voor te stoppen met roken. Maar hoe dat me vergaat, is inmiddels duidelijk."

"Soms zou ik wel hulp willen zoeken, maar ik denk eigenlijk dat het toch niets uithaalt. Plus, ik ben bang voor de enorm verwijtende blikken van zulke hulpverleners. Iedereen weet toch dat roken slecht is voor de foetus? Die schaamte, dat is wat me ervan weerhoudt. En ik pas natuurlijk helemaal niet in het plaatje van rokende moeder. Straks kom ik in een praatgroepje met tienermoeders die nog net tot tien kunnen tellen."

Als de baby geboren is

"Voor nu, op dit moment, is mijn voornemen om te minderen met roken. Als ik niet kan stoppen, dan maar minder roken, toch? En als de baby geboren is wil ik eigenlijk toch nog proberen te stoppen. Ik wil borstvoeding geven en ik wil niet dat mijn moedermelk straks volgepompt met nicotine zit.

En rokend achter de kinderwagen, dat is toch geen gezicht? Dat zou ik overigens ook nooit doen, hoor. Ik rook momenteel nog net geen pakje per dag. Ik wil dat terugbrengen naar maximaal tien sigaretten. Misschien dat ik daarna het roken helemaal af kan bouwen."

Meer informatie over stoppen met roken, meeroken en zwangerschap en roken.

Artikel gelezen en nu?

Anderen lezen nu ook

yourappic

Appic Moments om nooit meer te vergeten
Het eerste jaar met je baby vliegt om en je denkt dat je alles onthoudt, maar achteraf ben je zoveel prachtige momenten met je baby vergeten die nooit meer terug te halen zijn... Leg ze nu digitaal vast! De YourAppic app helpt je

Deze 11 dingen doe je niet wanneer je partner zwanger is

Deze 11 dingen doe je niet wanneer je partner zwanger is
Gefeliciteerd, je vrouw is zwanger! Aan jou de delicate taak om je lief door dik en dun te steunen tijdens deze zwangerschap. Maar deze 1 dingen kun je beter niet doen de komende tijd!

Nu al nadenken over genderneutrale opvoeding(hypes)?

Nu al nadenken over genderneutrale opvoeding(hypes)?
Je eerste kindje zit nog in je buik. Moet je nu al gaan nadenken over de opvoeding? Of heb je al wat ideeen hoe jullie dat willen gaan doen? Een opvoeding gericht op sekse?

Hoe voelt om stiefoma of stiefopa te worden?

Hoe voelt om stiefoma of stiefopa te worden?
Door het aantal scheidingen zijn er veel samengestelde gezinnen: stiefouders, -kinderen en -stiefgrootouders. Hoe voelt het om grootouder te worden van een stiefkleinkind?

Zwanger op mijn 19e en baby met 20 jaar - vlog Dyna

Zwanger op mijn 19e en baby met 20 jaar - vlog Dyna
Dyna vertelt over hoe het voor haar was om met 19 jaar zwanger te zijn en met 20 jaar een baby te hebben. Dyna vertelt over hoe het voor haar was om met 19 jaar zwanger te zijn en me

Wat wordt de kleur van de ogen van mijn baby?

1   Wat wordt de kleur van de ogen van mijn baby?
Het ene kind kijkt je met diepblauwe ogen aan, terwijl een ander kindje je hart doet smelten met zijn donkerbruine kijkers. Wat wordt de kleur van de ogen van mijn baby?

5 leuke mamas die je op Instagram MOET volgen

5 leuke mamas die je op Instagram MOET volgen
Ben jij een fanatieke scroller? En begint jouw ochtend pas als je weer helemaal bij bent met alle Insta-updates? Dan kun je deze toffe mama’s op Instagram niet missen.

Mijn beste vriendin raakte zwanger van mijn man

Mijn beste vriendin raakte zwanger van mijn man
Trudy deelt bijna alles met haar beste vriendin Francien. Zelfs haar man, zo blijkt later...

ikbenzwangercom Genomineerd voor Website van het Jaar 2016

107   ikbenzwangercom Genomineerd voor Website van het Jaar 2016
Super bedankt voor al jullie stemmen voor Website van het jaar 2016! We zitten in de top 5 van Beste website van het Jaar 2016 categorie Gezondheid! #wvhj2016

Welke haarkleur krijgt mijn baby?

2   Welke haarkleur krijgt mijn baby?
Ben jij ook zo benieuwd hoe je baby eruit zal zien? Blond, bruin of zwart haar? Wanneer krijgt mijn baby rood haar? De haarkleur van je baby kan veranderen. Welke haarkleur wordt het?

Rosalie (24) wist niet dat ze zwanger was

Rosalie (24) wist niet dat ze zwanger was
Het lijkt een sensatieverhaal uit een Amerikaans real-life programma, maar het gebeurde gewoon in hier, in Nederland. Rosalie (24) uit Amersfoort had geen idee dat ze zwanger was.

10 briljante zwangerschapshacks

10 briljante zwangerschapshacks
Wij gunnen iedere chick een fijne, onbezorgde zwangerschap. Daarom presenteren wij je vandaag 10 briljante lifehacks die deze periode een stuk gemakkelijker maken!

16 meest opmerkelijke feiten over zwangerschappen wereldwij

16 meest opmerkelijke feiten over zwangerschappen wereldwij
Als je veel last hebt van brandend maagzuur tijdens je zwangerschap heb je meer kans om een baby met een weelderige haardos te krijgen. Waar of niet waar? Lees het snel!

Ik struinde Marktplaats af op zoek naar een donor

1   Ik struinde Marktplaats af op zoek naar een donor
Wat doe je als de kinderwens er is, maar geen partner om die mee te vervullen? Dat is het verhaal van Mathilde. Na een aantal mislukte relaties gaat zij op zoek naar een donor.

Kelly (28): Mijn partner verliet me tijdens de zwangerschap.

1   Kelly (28): Mijn partner verliet me tijdens de zwangerschap.
Via de natuurlijke weg zwanger raken lukt niet. Wanneer het na de vierde IVF-poging eindelijk raak is, komt mijn vriend met verbijsterend nieuws. Hij ziet de relatie niet meer zitten.

Je reactie op Zwanger en rook als een ketter

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Lees de reacties van anderen en praat mee!

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Zwanger en rook als een ketter
Jones
Ha, tijdens de zwangerschap roken en tijdens de borstvoeding willen stoppen. Mosterd na de maaltijd, lijkt me!!! Jij wil een kind... Dan moet je ook de gevolgen dragen. Moeilijk of niet. Een kwestie van doen!

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Zwanger en rook als een ketter
AnnikaBram
Nou ik kan je niet veroordelen, ik rook zelf ook, ben nu bijna 30weken zwanger, en ik heb ook meerdere pogingen gedaan om te stoppen. Dit is m'n 2e kindje, mijn vriend rookt ook, is ook minder makkelijk. Maar ja excuses verzinnen heeft geen zin. Ik verstop me niet! Ik rook wel gewoon buiten, niet in huis. Maar rook ook wel als ik bij anderen ben. Ik vind niet dat mensen je mogen beoordelen en vreemden hebben we al helemaal niks mee te maken!

forum voor zwangere vrouwen

Onderwerp: Zwanger en rook als een ketter
Vriendin
Nou ik kan je niet veroordelen, ik rook zelf ook, ben nu bijna 30weken zwanger, en ik heb ook meerdere pogingen gedaan om te stoppen. Dit is m'n 2e kindje, mijn vriend rookt ook, is ook minder makkelijk. Maar ja excuses verzinnen heeft geen zin. Ik verstop me niet! Ik rook wel gewoon buiten, niet in huis. Maar rook ook wel als ik bij anderen ben. Ik vind niet dat mensen je mogen beoordelen en vreemden hebben we al helemaal niks mee te maken!