‹ Voorbereiding bevalling deel1
‹ Zwangerschapscursus week 33

Informatie over jouw zwangerschap

Zwanger zijn

Uitgerekende datum
Jongen of meisje?
Babynamen
Baby uitzet
Geboortekaartjes

Je zwangere lichaam

Week tot week
Zwangerschapskwalen en ziekten
Zwangerschap & infecties

Bevalling

Voorbereiden op de bevalling 1
Voorbereiden op de bevalling 2

Kraamweek

Kraamweek en kraamzorg
Kraamweek en nacontrole
Je baby in de kraamweek
Infecties in de kraamtijd
Advies babyuitzet
Verzorging baby deel1
Verzorging baby deel2

Borstvoeding en flesvoeding

Borstvoeding of kunstvoeding
Borstvoeding of liever de fles?
Borstvoeding natuurlijk

Baby wordt groter

Lichaam na de bevalling
Op vakantie met je baby
Kinderkleding met korting
De opvoeding begint

Heb jij informatie aan deze pagina toe te voegen?

Voorbereiden op de bevalling deel 2

Tijdens de vorige week (zwangerschapscursus week 29) die in het teken stond van de bevalling hebben we het uitvoerig gehad over de weeën, het persen en de pijnbeleving. Nu gaan we verder waar we gebleven waren, het moment van de geboorte is bijna daar.

Alle onderwerpen over de bevalling deel 2 op een rij

Inknippen
Veel vrouwen zijn bang ingeknipt te worden tijdens hun bevalling. Dit gebeurt wanneer de huid anders zou gaan inscheuren richting de anus. Het is mogelijk je bekkenbodemspieren te trainen en zo de kans hierop te verkleinen. Meer weten? Op www.epino.nl kun je meer lezen over het product dat je hiervoor kunt gebruiken.
Epino.nl

Tips

Warm: Zorg dat je het tijdens je bevalling warm hebt. Wanneer jij het koud hebt, zullen je weeën afnemen. Lekkere warme sokken kun je dan ook zeker gebruiken tijdens je bevalling.

Boeken: Beatrijs Smulders: Veilig Bevallen

Tot zover voor deze week de bevalling. In de online zwangerschapscurus week 29 was deel 1 van de bevalling en bespreken we uitgebreid het begin van de bevalling, de weeën, het persen en de pijnbeleving.